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很多人洗头发的时候会随身携带一个吹风机，头发洗完后，会立刻打开吹风机将头发吹干。

他们认为这样可以避免头发的湿气进入体内，使用吹风机吹干的头发可以保持更加柔顺、丝滑的状态。

但有的人认为使用吹风机吹头发会损伤发质，为此他们特意购买昂贵的品牌吹风机，以防头发受到更大的损伤。

那么洗完头发到底要不要将头发马上吹干呢？怎样护发效果最好呢？

洗完头后应该立刻吹干头发吗？

每个人都需要洗头，为头发做清理，每个人洗头发的频率不同，有的人坚持每天洗一次头发，而有的人选择一周洗两到三次的头发。

擦头发的方式也与每个人的生活习惯相关，有的人喜欢用毛巾擦干头发，再借助自然风晾干。

他们认为这样可以保护头发，不让发质受到电力损伤，而且他们认为吹头发是一件很麻烦的事情，通常要把头发完全吹干要花费很久的时间。

而很大部分人喜欢用吹风机吹干头发，吹干头发可以避免使头部较长时间处于湿漉漉的状态。

通过研究发现，头发长时间保持潮湿，会使多余的湿气进入体内，这对我们的身体是没有好处的。

头发在晾干的过程中，可能还会与外部空气作用，滋生细菌，容易使人患上多种头皮类疾病。

如果在睡觉前洗完头发，使用吹风机吹干头发，可以立刻睡觉，但如果选择自然晾干头发的话，则需要等待好久才能睡觉。

当然使用吹风机吹头发也会有一定的弊端，吹风机吹出的热风会损伤头发。

长时间使用吹风机吹头发会使头发容易打结，发质可能会变得越来越粗糙。

市面上很多大品牌的吹风机试图通过研发技术，来降低对头发的损伤。

那么对比了自然晾干和吹风机吹干头发的优缺点，到底哪种方式对我们的头发更有好处呢？

自然晾干头发对保护我们的头发更有好处，吹风机的热风可能会使我们的头发变得更加干枯、毛躁。

长时间使用吹风机吹干头发会形成依赖，头发容易生静电，会损伤头发的内部结构。

如何健康地护发呢？

为了更好地保护头发，可以选择自然晾干头发，那么如何避免头发的湿气入侵身体呢？

我们可以先用干净的毛巾擦干头发，切记不可用毛巾过度擦拭头发，以免使头发遭受到二次损伤。保持轻柔的手法，仔细擦干头发的水分。

随后可以选择用柔软的棉柔巾将残余的水滴吸走，这样可以使头发降低湿度。

将头发放在一个比较舒适温暖的环境里自然晾干，这样可以使头发呈现一种蓬松、柔顺的效果。

为了能够更好的保护头发，我们在洗发的时候可以选择含有护发成分的洗发水，比如含有无硅油、黑芝麻成分等。

这些元素被掺在洗发水里，可以使头发乌黑，还会使发量增多。

多吃一些健康的食物，比如黑芝麻，当归等，健康的食材也可以帮助我们保养头发。

如何正确使用吹风机

如果你想要让头发快速吹干，需要使用吹风机的话，掌握合适的吹头发方法，一样可以起到护发的效果。

不要将吹风机的风力开的过大，也不要将吹风机的温度调的太高，这样会很容易会损伤我们的秀发。

使吹风机保持平稳的风速，控制在中低温度，这样吹出来的头发效果会更柔顺一些。

尽量不要用吹风机的风筒直吹头发，侧拿着吹风机对着头发，防止过高的温度直对头发，造成头发损伤。

不要一直吹一个部位，这样很容易会使这个头发位置受温过高。为了让头发更好地定型，可以边吹头发边用梳子梳头发。

为了保护秀发，使用吹风机和洗头发的频率不要太高，一周中可以选择大多数的时间用自然风晾干头发。

如果着急出门的话，在选择用吹风机吹头发吧。

总结

很多人习惯洗完头发就用吹风机吹干头发，这种做法其实是不对的。吹风机的热风和高温可能会损伤我们的秀发。

尽管现在很多大牌吹风机产品在极力地改善吹风机这一缺点，设计了恒温护发功能，但是吹风机仍然还是有这种不良的后果的。

还是建议用自然风晾干头发，这样会使头发更加蓬松、柔顺，头发不必受到热风的侵袭，变得干枯、毛躁。

对于如何保护头发这个问题，你有什么看法呢？