临近过年，家家户户都开始大鱼大肉的办起来了，家中还摆上了各色各样的零食，而孩子们吃东西也不会管健不健康，好吃就行，因此也容易造成上火等问题。
所以当孩子出现频繁咳嗽上火的现象时，看看是不是吃了这些东西，小编带 你了解一下。
1.糖果
采购年货是绝对不会少了糖果的，各种软糖硬糖棒棒糖水果糖啥的，而且小孩最喜欢吃的也是糖果，过年时看小孩口袋里随时装的都是糖果，但是别看这小小的一颗糖果，吃多了不但坏牙齿，还会让孩子的咳嗽加剧。
2.甜点
蛋糕甜点是不是都看着很好看很有食欲？而且味道也香香甜甜的，备受小孩喜爱，但是甜点大都是含有奶油的，奶油中都有大量的反式脂肪酸，因此不要小看了这一块小小的甜点，家长要控制孩子对奶油的摄入量。
3.海鲜
鱼类虾类都是高蛋白的食物，这些食物本身就不容易被孩子吸收，所以孩子吃了，容易出现阴虚咳嗽或者是积食的现象，导致孩子体内的湿寒之气没有办法疏导，就都堵在身体里转化为痰湿，加重了咳嗽。
4.油炸
油炸食物都知道多吃无益，但是别说小孩子了，就连大人都对它欲罢不能，但是这种食物会加重孩子的咳嗽，还会生痰，所以饮食最好还是偏清淡，多吃蔬菜。
如果孩子正在咳嗽，除了不吃以上这些食物，还要多让孩子吃苹果，香蕉，梨，这些清肺止咳的水果，要注意热性水果就尽量不吃了，其他的饮食一定要以清淡为主，即使年关将至，也不要纵容小孩随便乱吃东西。