我不是医生，也没有医学背景。我是一个20年湿疹和一年*麻疹荨**患者，湿疹严重的时候，早上醒来，第一件事设法争开眼睛，因为眼睫毛被晚上渗出湿疹水粘住了。第二件事用棉签清理耳朵，耳朵里都是渗水。*麻疹荨**发作时早上起床，全身都是斑。现在这二个病都好了，我深知湿疹*麻疹荨**病友痛苦，所以来和大家交流一下心得，但是可能会把全国所有中西皮肤科医生得罪。
我开始患湿疹在左脚，先在小医院看皮肤科，医生的处方是抗过敏的加激素药膏，没有什么效果，然后去看了一下退休老中医，吃了他的中药后湿疹好了。但是没有过了几个月后又发了，再吃中药也没有用了，因为当时湿疹地方很小，我也不当回事，痒了用激素药膏涂一下，患处皮结厚了用液氮冷冻一下，把皮去掉了，这样循环反复多年。2019年开始向上发展了，先大腿，腰，胸，到头。在发展到大腿的时候，我到我省里最有名的公立皮肤病专科医院挂专家号，专家诊断是湿疹，过敏性体质，没有过敏源，处方是抗过敏药，激素药膏，中药汤剂。治了半年无效。然后通过熟人介绍到省里顶尖的综合医院皮肤科看专家，诊断也是湿疹，用药还是抗过敏的药，激素药膏。同时专家告诉我湿疹是免疫力下降，需要打生物制剂，一个疗程十万元左右。十万元对我也不是大数字，关键是能不能治好。为了慎重考虑，我请教其他皮肤病医生，他说湿疹成因复杂，建议我不要打，正当我举棋不定时候，有一个自称专家助手的人打电话来催我了，我立马决定不打了，原因大家都理解。
西医上之路走不通，我又走中医，先找了曾经给我治好过的专家，几个疗程没有用，然后找了上电视的网红80多岁专家，他说是肯定能治好，既吃中药又用中药蒸浴，二个疗程下来还是没有效果。然后又分别找地市级中医院皮肤科主任和皮肤病80多岁老专家，吃了很长时间的还是没有任何效果，反而越来越严重了。
在我绝望的时候，我咨询了西医皮肤医生和中医老专家，我问这么严重是什么造成的？他们同时告诉我，这个是过敏造成的，不是中医说的吃中药排毒造成的。我就想既然是过敏造成的，肯定有过敏原，我下决一定要找到过敏原，机缘巧合我认识的一个医生，他给我介绍一家第三方检测公司（为了避开做广告之凝，这里不说公司名称），抽血化验了一下，不查不知道，一查吓一跳，日常生活中90种食物中，有28种轻度不耐受，5种中度不耐受，也就是日常生活中我有33种食物（包括水果）是不能吃的。这些食物与我湿疹加重相符合的，比如在2019年前湿疹不严重，2019年起老婆为了给我加强营养，每天早上一个鸡蛋，而我鸡蛋是中度不耐受的，我的湿疹也是从2019年开始严重起来了，在发病的时候不耐受的食物是绝对不能吃的。找到了病因，什么都简单了，我忌口三个月，没有吃任何药，再次化验90食物已经没有不耐受，都能吃，湿疹就好起来。
2021年全民打疫苗的时候，我因湿疹不能打，2022年初我感觉湿疹好了，主动打了二针疫苗，不幸的事发生了，我以前从来没有得过*麻疹荨**，从此开始发严重的*麻疹荨**，早上起床全身小红块，过一段时间退了，又去看皮肤科医生，医生开的药还是抗过敏的药，我马上想到了过敏原，我又抽血化验，结果食物不耐受比以前更厉害，以前没有高度不耐受食物，这次有十来个食物高度不耐受，最后采取老办法忌口6个月，现在*麻疹荨**也好了
湿疹和*麻疹荨**是人的免疫系统对食物的变态反应在皮肤上的抗体。我国对变态反应医学很少研究，只有省级大医院有变态反应科，我也查过一所著名大学医学院，没有教授研究方向是变态反应。食物不耐受和食物过敏有共同点，但是二者是二码事，食物不耐检测的抗体是LGG，食物过敏检测的抗体是LGE，食物过敏原国内大部分医院都能检测，而食物不耐受绝大部分省的省级医院都做不来。因此，你与皮肤科医生去说食物不耐受，LGG，忌口等治疗办法或者是不懂或者是反对的，中医师会教你忌口，但是他们都是毫无根据瞎猜的，我们一定要科学忌口，而且不耐受食物是不断变化，我第一次检测鸡蛋不耐受不能吃的，第二次检测鸡蛋能吃，第一次面食，小米不耐受，而大米没有问题的，第二次大米面食不耐受，而小米没有问题了。
我建议慢性湿疹和*麻疹荨**病友改变思路，直接到医院的变态反应科去看病，请他们帮你检测食物不耐受LGG，或者请他们介绍做LGG检测的第三方公司。我估计省级医院会有变态反应科室，地市可能有可能没有，下面的医院不会有变态反应科了。
忌口期间身体是有明显反应的，也是痛苦，我二次都有严重的口腔溃疡和牙龈炎，但是比湿疹的痒算不什么，也是短暂的。
我发表以上谬论，希望能广大湿疹，*麻疹荨**病人提供一点新思路，您如果需要帮助可以联系我。