①生活中不少因为癌症睌期而无法治愈的人比比皆是，试想那么多的人为什么一得这不治之症呢？是因为饮食还是情绪？
当然饮食也占一部分，但大部分难一不是因为总是生闷气吗？常言说气大伤身，癌症不是一天就得的，而是日积月累所造成的，你想一个人如果每天都生气的生活，时间长了，气无处发泄，自然会堆积在身体里。
因此，我们要学会放下，别跟不值得人和事去计较，你想呀？只有好好的活着，才能拥有。
②听过这样一个故事，一农夫去寺庙求见方丈长老，途中遇见方丈徒弟小和尚在打扫院子，农夫问小和尚：“一年有几季”，小和尚回答说有四季，农夫说不对，一年有三季，就这样两人争吵起来，一个说三季，一个说四季，吵了半天，小和尚说咱们去找长老。见到老小和尚优先发言我们两个打堵，问一年有几季？我说四季，他偏要说三季，方丈听后要求小和尚向农夫赔礼道歉，没办法只好道歉说：“我错了，你说的对”，听后农夫高兴的走了。这时小和尚问师傅，一年明明四季，我说对了，您还让我向他道歉，师傅说你没见它全身都是绿色的吗？它是蚂蚱，它只见过三季，没见过冬天。争吵到什么时候它都认为自己是对的，你何必把时间浪费在这无休止的争吵中。小和尚这才明白师傅的用意。
无论遇到什么烂人烂事，都不要去纠缠，做自己就好。
③小红去参加同学聚会，有的开着豪车，有的大金链子，大金镯子的带着，有的现在是公司老板，小红是坐公交车去的，于是其中一个女生就嘲笑小红到现在还是在工厂打工拿着那点工资吗？结果大家都起起哄都嘲笑起小红来，小红被气得不得中途退出了。
对于同学们的冷嘲热讽，小红很是生气，想想光生气有什么用，不如自己先争气，努力活成自己想要活成的样子。
