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今天道禾就来跟大家讲一讲这个溃疡性结肠炎怎么破？可以用什么方法调理呢？

溃疡性结肠炎是一种病因尚不十分清楚的结肠和直肠慢性非特异性炎症性疾病，病变局限于大肠黏膜及黏膜下层。病变多位于乙状结肠和直肠，也可延伸至降结肠，甚至整个结肠。病程漫长，常反复发作。本病见于任何年龄，但20～30岁最多见。那么怎么办呢？可以用艾灸试试。

1.关元穴

关元穴位于肚脐下方3寸也就是4横指宽的地方。灸关元穴使用的还是温和灸，施灸者手持点燃的艾条对准施灸穴位，距离皮肤3厘米左右，被施灸者能够感受到施灸处的温热，要是有舒适感就更好了。一般来说，灸关元穴每天灸1次。每次15到30分钟，以10到15次为一个疗程，灸至皮肤产生红晕为止。灸关元穴可以起到培元固本，补益下焦的作用。

2.神阙穴

神阙穴的位置是非常好确认的，就在肚脐的正中。灸神阙穴使用的是温和灸，具体的施灸方法就不多提了。灸神阙穴每天1次，每次灸15到30分钟，灸至皮肤产生红晕为止，以10到15次为一个疗程。灸神阙穴能够起到一个温经祛寒，平和阴阳，调理气血的作用。

3.足三里穴

足三里穴位于膝盖下方凹陷约2横指宽的地方，左右两边各有一个。灸足三里穴使用的是温和灸，具体的施灸方法直接略过吧。灸三里穴一般一天灸1次，每次灸15到30分钟，灸至皮肤产生红晕为止，以10到15次为一个疗程。灸足三里穴能够起到一个使气血源源不断生长的作用。

灸这3个穴位就能调理溃疡性结肠炎吗？这个要想效果更加的明显，那就得需要搭配另一组穴位每天轮换着艾灸效果会更佳显著的，至于另一组是那些穴位呢？这里道禾先给大家打个埋伏。

好了以上就是道禾今天给大家分享的艾灸养生小常识，这里道禾艾灸，我是道禾，每天给大家分享艾灸养生小常识，我们明天再见了。