开会发言紧张声音颤抖怎么办？
大家好，在现实生活中，由于不自信，很多人不擅长与人交谈，在表达自己的观点时还会出现说话声带哭腔紧张、口吃、语无伦次的现象，沟通障碍着实影响正常生活。
紧张并不可怕，用结果导向的思路，我们的目的是让你能够在众人前做一个好的讲话，而紧张与这并不冲突。
所以对自己的发言讲效果要充满自信，更要在精神上鼓励自己去争取成功。可以用以下积极正面的文字反复暗示、刺激自己 :“我的内容对听众具有极大的价值，听众一听一定会喜欢”:“我非常熟悉，我一定会成功”。
“我已准备得非常充分了”，等等。每次在发言前暗示自己:我会讲得很好，会讲得很成功，听众会非常喜欢听我的内容。想象结束，听众堂声雷动的情形，热血沸腾的动人 场面。
开会发言紧张声音颤抖怎么办？
曾经的我小时候读课文读错字被同学嘲笑心里留下阴影，每次读课文紧张到声音颤抖、身体颤抖。后来参加工作经常涉及到部门会议、公司会议，发言的地方特别多。声音断断续续，结结巴巴，还颤抖的厉害，
通过学习并参加训练营现在的我再也不在意别人的眼神了，再也不在关注别人对自己的态度了，平时的 V信聊天，我都转变成了语音沟通，在今年年会里，有人事部门我的发言。我拿着麦，很平静、很清晰地、很有力量的在发言。没有一点紧张，没有一点颤抖，反而感觉说得时间太短了，感觉还没有好好的享受就结束了。发言结束换来了全员热烈的掌声万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。绽放是一种生活状态。
