作者：摇篮神妈用户豆豆不憨，转载请联系zhangqianwen@yaolan.com
好朋友的预产期还有一周，特意向我询问坐月子的注意事项。刚生完孩子，大概是我这辈子身体最虚弱的时候，抵抗力下降，各种问题接踵而至，烦恼值飙升，直接将有宝宝的幸福感*压打**的无影无踪，我差点沦为产后抑郁大军中的一员。
很早之前我就从网上搜集各种坐月子的注意事项，粘贴到word文档中足足有10页纸那么多，筛选完后也打印了4张纸，拿着这份“月子圣经”，像是获得了武林秘籍，殊不知，自己坐月子的过程中遇到了很多“圣经”中没有涉及的情况。
产后侧切伤口开裂是我最大的阴霾，开裂的原因是便秘引起，便秘又是产后很多人共有的现象，所以坐月子期间首先要防止便秘，感觉不行就用开塞露。如果缝合的伤口不幸裂开，沉住气，用高锰酸钾坐浴，半个月后就能愈合，这时候想死的心都有，很容易导致产后抑郁。后面我会详细说明侧切伤口开裂的应对方式。
产后风湿不容小觑。我的宝宝出生在冬天，在产床上光着腿熬了5个小时，虽然有中央空调，但是生产期间的体质跟平日不同，冷风很轻易的就存积在身体内，在满月前要想办法把寒气和湿气排出去，否则就很难驱除了，除非下次坐月子或者是小产的小月子。当然应对产后风湿的有效策略就是生产的时候套个护膝（夏天不用）。
我还不幸得了产后*麻疹荨**，浑身瘙痒，就算是不痒的地方，只要挠一挠，就能起一片包，痛苦无比。医生给开了炉甘石洗剂，涂涂抹抹持续了一个周才好。至于*麻疹荨**的原因，多方求医也没有得到明确答复，原因太多了，姐妹们自求多福吧。
以上3个变态的疾病是我个倒霉催的在月子里遇到的，希望大家都能顺顺利利的度过，如果不幸也有一些奇葩疾病缠身，那么，最好的应对方式就是，心态调整好、积极治疗，通过药物帮助恢复，或者熬到身体抵抗力提高了，一切就迎刃而解。
上面说到的侧切伤口感染裂开的问题，有好多宝妈曾留言问怎么治疗的，也有宝妈说当时找不到经验贴而自己走了很多弯路才好，所以，我还是要特意讲一下我的经历，医生的指导，还有我的治疗方式和愈合过程，供大家参考。
私密处出现这个问题，想死的心都有，尤其是长时间不好，我差点沦为产后抑郁大军中的一员。现在回想一年前的侧切开裂，仿佛一场梦魇，遥远了却又挥之不去。我花了1个月让伤口愈合，又花了6个月让伤疤抚平，然后又花了5个月才恢复正常*生活性**。生孩子，大概是我这一生中最悲催的岁月，没有之一！
豆豆7斤4两，顺产，因为头太大，在外阴左后方侧切了一刀，然后免拆线缝合了几层。如果注意保护伤口，就不会有太大问题，半个月后侧切伤口就能愈合。
造成我伤口裂开的原因是便秘。像很多人一样，产后便秘问题我也存在，当时我想生宝宝这么痛我都扛过来了，便秘算什么，所以也没有准备开塞露。宝宝出生第七天，中日医院护士站打电话回访，问我侧切伤口恢复的怎么样，宝宝脐带掉了没，我说一切正常。实际上，侧切伤口我一直没敢看，我没有勇气用镜子照自己面目全非的下面，更不会让老公去瞧，怕让他有心理阴影。
第二天，突然感觉便意袭来，我把宝宝塞给婆婆，果断冲入卫生间，然后……身为女汉子的我，一使劲，问题解决，但同时伴有崩开的疼痛感。
我瞬间意识到，不好，姐的伤口好像崩开了！然后，痛苦的梦魇开始了。
不知道大家的侧切伤口的缝合情况，我的是缝合了3层，最外层有5针，每层不是像缝衣服那样一根肠线缝到底，而是每缝一针打一个死结，断线再缝下一针。说起来比较恐怖，其实当时躺那都没力气了，里面两层不怎么疼，后面缝表皮的时候有些疼。
我最外层表皮的倒数第1、2、3针崩开，不是肠线崩开，而是肉被划开。我该抱怨肠线太结实呢，还是抱怨我拉粑粑太用力了呢~~~总之，就是侧切伤口那一排，中间出现一个小豁口，看着很恐怖，当时我一照镜子看到这幅惨兮兮的样子，吓得快哭了，收拾东西立马窜医院去。
到了医院找到给我接生的医生，医生检查了一下，说开裂了，还有点发炎，给你开点消炎药，回家养着吧，会好。我说这一个大口子呢，给我重新缝合一下吧，医生说你开裂之前就发炎，现在没法缝合，就算缝合了作用不大，除非把红肿的侧切边缘的肉切掉再缝合，我想了想，还是算了吧，回家养着。
按照医生嘱托，我去买来高锰酸钾，准备温水坐浴，消炎杀菌，促进伤口愈合。坐浴之前要先清洗一下，防止进一步感染，早晚各一次，每次20分钟。坐浴完后，拿灯泡烤干。
我家只有台灯，热量不给力，后来让老公去买了个小太阳，但小太阳热量又太强，可以适当隔远点。
开始坐浴困难重重。因为伤口位置尴尬，虽说是坐浴，可没法坐在盆里，因为一坐下就压住伤口，不利于恢复；也没法在浴缸里进行，因为浴缸太大，高锰酸钾兑水的比例会掌握不好；并且盆的位置不能太低，太低需要深蹲，容易拉扯伤口；盆里的水也不能太多，太多的话，屁股一压深了就容易溢出水来；20分钟半蹲，一次性根本完不成，中间肯定要站起来休息，湿掉裤子是常事。
这么多问题，是不是烦躁的想找个人打一顿？
后来经过一个礼拜的摸索，我找到了最佳坐浴方式，有需要的可以参考下：
1.准备口径40厘米的水盆，一半水就可以，高锰酸钾的量根据自己水的多少来控制；
2.把凳子扳倒，垫在水盆底下（用结实的纸箱也可以，高度根据自己情况选择）；
3.凳子和水盆放在床或沙发边上；
4.脱好衣服准备坐浴，坐浴的时候，用胳膊肘撑住床沿或沙发，靠这个力量，支撑20分钟没问题；
5.坐浴完之后，找干净的护理垫铺床上，叉开腿烤，注意不要拉扯到伤口。
6.等干了的时候，穿好衣服，不要剧烈运动，也不穿紧身衣服，否则不利于伤口愈合。
第一次可能很狼狈，慢慢的掌握到技巧就好了，因为我的比较严重，所以坐浴了将近一个月才好。
持续坐浴20多天后，伤口已经明显的好了很多，红肿也消退了，豁口也长上了，只是疤痕感挺重，然后我就把坐浴次数改为每天一次，一次20分钟。
其实最考验自己的，不是每天两次的坐浴，而是心理。生完宝宝后，我的抵抗力出奇的低，动不动就拉肚子、鼻塞，而且我个倒霉催的在生完宝宝时胎盘没掉下来，刮宫了，真是生刮啊，没有打麻药，刮宫也相当于一个小手术，加上生孩子，我的抵抗力强才怪。而且我家豆豆是个饭量超级大的壮汉，我们也没打算给他吃奶粉，一直母乳，头四个月一直乳管痉挛，疼了足足4个月，每次喂奶就像上刑场一样。
那段时间真是灰暗到看不见希望，我很多次都想放弃母乳，放弃坐浴，感谢老公和家人一直鼓励和支持我，我坚持了下来，如今，我又华丽丽的变回一枚女汉子！
伤口摸上去疤痕感相对厉害一些。现在已经过去一年了，基本抚平了，但是还是会不一样。相对最开始的惨不忍睹，我已经很知足了。
当然，不要因为看了我的经历之后，就坚决不侧切了，之前我也不乐意侧切，待产的时候听了助产士的比喻之后我就同意侧切了，她打的比方是：一张纸，撕开和剪开，再用胶带粘，哪个更好粘？所以，大家不必排斥侧切，更不必控诉医生图省事给自己来一剪刀。
侧切的妈妈们产后要格外护理。不要认为发炎、感染是因为我不注意卫生，我可是有洁癖的哦，从大学就养成了每天换上换*裤内**洗屁屁的习惯，所以我的感染不是自己不注意卫生的原因，至于到底是什么，我也不造啊，可能是抵抗力不行？侧切剪刀没有好好消毒？不得而知，姐妹们自求多福吧。
XXOO的事情，在宝宝一岁之前我是连想都没想的，当然老公也很配合我，一方面给我足够的时间愈合伤口，另一方面也在等我心理上完全接受，在这里感谢一下豆爸，谢谢你的理解、支持与忍耐。我也有加倍补偿老公哦。
经历过此事，我的毅力和耐心值飙升，连生孩子和侧切伤口开裂都挺过来的女人，绝对不好惹！
最后，希望所有面临生产的妈妈们生产顺利，而面临同样问题的新手妈妈们，能跟我一样，顺利度过难关！
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