#育儿事务所# 最近有家长会询问我，孩子在家稍不满足就哭闹、大叫，甚至出现攻击行为，家里人“数落”一通，甚至打一顿，也只能管几天，渐渐的也就管用几个小时，又恢复了原样，到底该怎么办？孩子是不是出现了问题，是不是应该去查一查感统？
儿童从学步期开始，渐渐产生各种复杂的情绪，开心、伤心、愤怒等，甚至有些学步期的幼儿已经学会初步的隐藏情绪。那么我们在日常中如何做才能缓解幼儿的焦虑、易怒等情绪呢？
描述孩子情绪
你的孩子是否出现过这样的情景：他非常想把绳子穿过纽扣，但一直办不到，会大哭着把东西扔掉。
那么此时我们应该怎么安抚孩子的情绪？首先，当孩子大哭时，我们不要打扰他的情绪，因为孩子正在经历“情绪淹没”，当孩子的“情绪淹没”发生时，任何外界声音都与噪音无异。我们此时只需静静等待，可以拥抱、抚摸，但不要讲话，直到孩子的哭声变调，变得轻微或者没有这么强烈时，我们可以平静的询问“你现在很着急，是吗？”
“情绪淹没”
注意：在询问孩子的时候，我们切记不要说“我知道”“我理解”或者我怎样怎样。询问时，一定要以“你”开头，单纯而简单描述孩子的情绪和想法。放心，此时你得到的回答一定是肯定的，那么恭喜你，你已经迈出了缓解情绪的第一步。
接下来，你可以继续询问一些你有信心让孩子点头的问题，比如“我们擦擦眼泪好吗？”“你想喝水吗？”，进而“妈妈陪你把玩具捡起来好吗？”当孩子和你一起捡起玩具并重新进入玩具，那么恭喜你，成功缓解了他的情绪。
在我们询问的过程中，孩子也会一点点建立起情绪认知，逐渐分辨喜怒哀乐各种情绪，久而久之便能学会控制情绪。
沉默陪伴游戏
你有没有尝试过，静*坐静**在搭积木的小朋友旁边，沉默的看着孩子玩玩具，无指导零介入？
父母的陪伴是孩子最好的教育，那么我们该如何陪伴孩子？踢球、下棋等竞技类游戏，我们可以和孩子们玩的不亦乐乎。
那么当孩子在玩乐高、积木、串绳游戏等，请家长保持安静，静静陪伴在孩子身边，不要指导不要有任何语气词，只是静静的看着。
然后，在孩子成功做到或兴致勃勃注视着你的时候，给予鼓励“哇，你好棒呀～”；在孩子遇到困难时，也请不要急于介入，给孩子留下探索的空间，如果发现孩子有些急躁或不知所措，轻轻问一句“你需要我的帮助吗？”
如此，久而久之，孩子会懂得自己想办法解决问题，并在必要时寻求帮助。
小结
父母在孩子幼儿时期建立良好的沟通方式，帮助孩子认识情绪、控制情绪，有助于未来孩子发展到青少年时期的沟通。
研究表明，绝大部分青少年在遇到开心、难过的事情时，会选择与朋友、同学进行分享；但也有部分青少年，愿意和父母分享心中小事、寻求帮助，家庭也更加和谐美满。
