#合理用药知识大全#

夏季因为温度较高、湿气较重，容易导致人比较困乏、昏昏沉沉，身体感觉很沉重，不思饮食，尿少色黄，大便溏泄不爽，纳少厌食，恶心呕吐，或面目肌肤发黄，色泽鲜红如橘子色，皮肤发痒;或身热起伏，汗出不解等症，舌红苔黄腻，脉濡数。

▶从中医角度讲，脾属土，脾主运化水湿。湿邪困阻脾胃会导致脾的运化功能失常，而湿邪运久之后可化生热邪，湿为阴邪，需用温*药性**物，热属阳邪，需用寒*药性**物，两者矛盾，治疗比较困难。中草药是治疗脾胃湿热的另一种有效形式。中药通过促进体内热气的排出、调节体内湿热平衡、促进肝脾胃的功能来帮助消除脾胃湿热症状。今天和亲们分享具有健脾和胃，清热利湿的中满分消丸。

▶ 中满分消丸出自《兰室秘藏》卷上。药物包括白术、人参、炙甘草、猪苓、姜黄、茯苓、干姜、砂仁、泽浑、橘皮、炒知母、炒黄芩、炒黄连、炒枳实、姜厚朴。其中黄连、黄芩、茯苓、猪苓等清热利湿，佐以半夏、干姜辛开散结，枳实、厚朴等消除胀满，更以人参、白术等培补中气，攻补兼施，祛邪不伤正。

▶在服药期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物。

▶本着“预防为主”的原则，还应该针对性地进行日常的预防和保健措施，可以通过一些小妙招来改善症状。包括改变不良习惯、健康饮食等。如作息规律，不熬夜、不过度劳累。戒烟戒酒。再配合适当的体育锻炼来增强身体素质，以达到治病防病的目的，从根本上解决脾胃湿热问题。

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