都说眼睛是心灵的窗户，但近几年大家有没有同感？黑眼圈越来越重，怎么休息都无济于事，明明没熬夜，为什么会有黑眼圈呢？眼霜不起效、粉底也遮不住，该如何是好！
黑眼圈的形成可不仅限于熬夜，一般鼻子不通气，血液循环不通顺也会引起黑眼圈。但办法总比困难多，要想彻底解决这个问题，要么早点休息不熬夜，要么还是得从鼻炎问题开始抓起。
解决方法：
一、坚持用盐水洗鼻子，0.9%的生理盐水最适合鼻纤毛摆动的，浓度太高反而会对鼻纤毛摆动造成伤害。而且使用前把盐水加热效果会更好，盐水温度保持在37~40度，对鼻腔不刺激，使用起来是最舒适的。
二、不要让冷空气侵入鼻子，建议多戴口罩，注意保暖。也不能过热，温差太大也不好。鼻炎根源是肺方面可能气虚，肺最怕受寒的，所以多吃润肺养肺的食物不会出错。
三、少吃荤腥油腻刺激辛辣，饮食也尽量清淡。辛辣食物本身具有一定黏膜刺激性、肠胃刺激性，对于免疫力低下人群是很不友好的。
四、坚持每天锻炼身体，哪怕工作再忙、再累，也要运动一下，保持良好的精神状态，身体也会变好。
五、雾霾天气戴口罩，拒绝二手烟，尽量远离空气质量不好的环境。建议购买一部空气净化器。
就如这台众家享空气净化器，放家里或办公室内都很好，能有效隔绝PM2.5、雾霾、二手烟、花粉、灰尘、粉尘螨等微小颗粒，这些其实传统空气净化器都能做到这点。
我相中的更是它拥有的“超强除菌”这个大招，配合HEPA滤网、光触媒铁网结合活性炭高效除菌，有效杀死病菌达99.99%！
可以杀死冠状病毒Hcov-229E、大肠杆菌、金黄色葡萄球、黑曲霉菌。单看除菌这点，它就完胜了传统的过滤净化器，在流感季节，重要性更是不言而喻。“冠状病菌”——我想它是大家近几年都很关注的一个病菌体，而众家享30D空气净化器是可以一击要害，杀灭它。
针对这个“冠状病菌”做了权威检测报告，显示这个病菌体杀灭率也高达99.99%，感觉拥有了这台空气净化器，就多了一层防护作用。
而且还拥有实时智能检测系统，感知后自动调节风速，加大净化效果，比咱家男朋友都更贴
心。
六、多吃维生素C，这个对增强抵抗力很重要的。很多感冒、鼻炎、过敏性鼻炎说到底就是抵抗力差，免疫力差，所以这一点一定要注意！
七、少吃寒凉的东西，少喝冷饮。
其实做好功课，养成以上七条生活习惯，就可以一定程度上降低感冒、鼻炎、过敏性鼻炎的患病率，鼻子也就不会饱经风霜了。那么因鼻炎而引起的黑眼圈也会自然而然的消失。所以！关心黑眼圈问题的同时，还需多加留意鼻炎问题。