#记录我的2024##挑战在头条30天写日记#
当断不断，必受其乱。
今天看到一段话，说“别跟恶人恶事纠缠，有敌意的人永远有敌意，迅速离开，迅速翻篇，也许他人的时间不值钱，但你的时间很宝贵”，这段话我是很有共鸣的，目前非常认同。
偶尔会有一些网友通过私信或者留言的方式，和我诉说一些自己的小烦恼，问我该怎么办，我的答案基本都是远离让你产生烦恼的人和事，把注意力收回到自己身上。其实很多人的烦恼都有一个共性，就是被外界的人和事影响了情绪，导致内心不安，情绪不稳，总觉得烦乱，挣不开，理还乱。
我自己也经常有此困扰，被一些人或事情扰乱了内心的平静，内心不自觉的去想这些人和事，产生烦恼，内心无法平静，总觉得很烦，不舒服，心里躁躁的，很不安，想解决又无从下手。
前几天和妈妈视频时，妈妈打了喷嚏，又咳嗽，爸爸在旁边说妈妈感冒了，然后我嘱咐她赶紧吃点药，早点睡觉。那天挂断视频以后，我内心很不安，因为不久前我才生过病，虽然已经好了，但是在病中是有些难受的。
我的身体素质还算可以，也比较年轻，妈妈算是中老年人，身体素质也不如我，我担心她生病的感觉会比我更难受，担心她的症状会更重一些，担心她不舒服。因为担心，我还查了很多关于这波感冒的应对措施，什么症状该用什么药等等。
第二天再和妈妈视频时，看她状态很正常，才发现是虚惊一场，她没有感冒，只是受了点凉，打了喷嚏，咳嗽了两声，嘱咐了她注意保暖，多穿点衣服以后，我不安的心也随之恢复平静。
妈妈并不是恶人，她感冒这件事也并不是恶事，但是我的心确实因此被扰乱了。所以我理解的“恶人恶事”，可能并不是什么不好的人或事，而是指一切会扰乱你心境的事。
当然，这并不是说我面对妈妈身体的不适要保持冷漠，不理会不在乎不关心，而是去做我能做的，做完就放下，不要因此让自己的心一直处于不安之中，因为我的不安缓解不了她身体的不适，只会让我自己陷入不好的情绪之中。
面对一些状况，做自己能做的，做完就在心里放下，这就是不纠缠。当然也有一些真的恶人恶事，比如今年久不联系的一位亲戚突然打电话给我，找我借钱，我失业的事他并不知道，所以他觉得我有钱。
我拒绝了他，说自己手头上没有那么多钱，要还房贷要交房租，还要养活自己，自己赚的那点钱只能勉强糊口，哪有余钱外借呢。他可能也是真的缺钱，被我拒绝后并没有停止找我借钱这件事。
他反复的跟我卖惨，告诉我他真的急需钱，并承诺会尽快还我，只借一个月应个急，我也并不想闹得不愉快，但也实在担不起他不还我钱的风险，我就说我考虑考虑，准备不再理他。
没想到他坚持不懈，不回信息就打电话，最后跟我说少借点也行，他再问别人借一点，说他一直把我当亲姐姐看，所以才第一时间想到找我借钱，知道我最好最善良，并承诺下个月一定还我。
这件事让我很烦恼，因为是比较近的亲戚，父母们抬头不见低头见的，他父母对我家也挺好，我并不想和他闹僵，也认真考虑过要不要借一点给他算了，只当自己破财了。
我为此事烦恼了两三天，想了无数个拒绝理由，但都对他没用，感觉他是铁了心要从我这里借到钱。最后在第四天他继续问我考虑好了没有的时候，我果断的告诉他我没钱借给他，因为公司已经好几个月没发工资了，怕父母担心我也没告诉他们。
他当然不相信，说那我肯定有存款，我说随便你相不相信，你如果再提的话我会删除你，你就当没我这个姐姐吧，电话我也不会再接了。说完我直接删除了他，也不再接他的电话，清净许多。
后来回家亲戚们一起吃饭，他父母好像并不知道这件事，他也没再提，当作无事发生，再后来我听另一位亲戚说，她年初借给他一万多块钱，至今未还，每次找他要他都说没有，承认自己借了钱，但是就是不还，因为没钱还。
听到这个消息，我暗自庆幸，还好自己当初没有心软借钱给他，不然又凭空多一个烦恼。我当初没有借钱给他是因为我真的没什么钱，而且我也确实承担不起他不还钱的风险。
这种属于真正的恶人恶事，因为怕得罪人，我反复和他磨叽纠缠，并为此烦恼了好几天，最后还是选择了得罪人，虽然并没有发生我预想的糟糕结果。从那次事件以后，我发现其实我没必要和他纠缠那几天。
我不想借钱，就直接和他说清楚不借，不需要找什么理由，告诉他如果还想做亲戚的话，就不要为难我，他若持续纠缠，不理就好了，不回信息，不接电话，删除拉黑都可以。
因为纠缠来纠缠去，烦恼的只有我自己，好好的生活被这种烂人烂事占据，好好的心情被搞得很糟糕，同时还给了他一丝希望，让他觉得死缠烂打可以让我心软，可以从我这里借到钱，他下次缺钱的时候可能还会找我死缠烂打。
他的时间宝不宝贵我不知道，但是我的时间很宝贵，我要把时间花在让我舒心的事上，而不是烦恼上，尤其这种烦恼是自己可以很快断掉的。我经常讲历事炼心，我之前也写过很多不要和烂人烂事纠缠的文章，但是真正遇到事情，自己也会产生烦恼。
可能某些事情已经烦恼不到我了，但是总会有些事情能烦恼到我，道理要游刃有余的应用在实际生活中，也是需要反复练习的，通过一件又一件的事情，有些是不起眼的小事，有些是很显眼的大事。
每一次遇到事情，每一次从事情中练习，我都会有一种自己终于又突破了一个心障的成就感，“宝剑锋从磨砺出”，是我在每一次历练后的真实感悟，人生不是你知道了一些东西，就一定会过得顺风顺水毫无波澜，畅通无阻。
人生是体验也是历练，最终你会成为什么样子，取决于你每一次遇事的处理方法和态度，取决于你从自己经历的每一件事情中收获了什么新的东西，这些东西慢慢更新着你的心理状态，慢慢塑造着你，打磨着你，让你成为最特别最独一无二的你。
我们都不是完美的人，会有烦恼，会有不开心，会有一些负面的情绪，这些都是正常的。遇到烦恼，遇到不开心，遇到负面的情绪，以前我的处理方式是想办法给自己找理由，让自己想通，转化负面情绪，或者通过一些方式发泄掉，比如倾诉，散心。
现在我的处理方式可能没有这么复杂了，就是一个字：断。当断不断，必受其乱，如果是人让我烦恼，那就暂时切断和这个人的联系，如果是事让我烦恼，那就不再去想这件事。
但是这和逃避不一样，也并不等同于逃避，该面对的还是勇敢面对，但是心境上不再因此患得患失，心在自己身上，不在事情的结果上，也不在因事情产生的情绪上。记住，你是去做事情，而不是去找烦恼。
最后，希望所有读到此文的人都能学会不和恶人恶事纠缠，珍惜自己的时间，当断则断，少烦恼，多喜乐！