有个粉丝跟我说，他现在才刚刚40出头，但是每天晚上起夜平均都得3到4次。根本都睡不好，我问他这个小便颜色是发黄还是发白？他说很清，像水一样，像这种情况多是说明体虚有寒了，喝进去的水没有经过肾阳的蒸腾和气化，直接就排出来了，这种问题已经持续了有大半年的时间了，白天精神也很疲惫，非常影响工作。
我看了看他的舌头，比较淡白胖大水滑滑的，齿痕严重，再结合经常有怕冷，精神疲惫，那事方面呢欲望比较低，时间也短，食欲不好，综合来看就是一个典型的阳虚水泛，肾阳虚衰导致的尿频，他说，老师，我之前吃过两盒缩泉丸，但是没有明显的效果。
其实缩泉丸本身确实是温补肾阳，缩小便的。但是呢因为患者他这个问题时间比较长了，而且已经影响到了功能的情况，说明肾气虚衰比较严重，肾精不固，精关早开，再加上年纪也是上了40岁，男子五八肾气衰，年纪加病程放在这，中成药效和缓，即便对症也难以达到效果
因此我给他在缩泉丸配方的基础上再加上黄芪、白术、*党**参、桑螵鞘、山萸肉、杜仲、五味子等，让黄芪、*党**参来配合益智仁、乌药来增加益气升阳散寒的作用，阳气足了，就可以把多余的水气化掉，从而减少小便。白术山药来增加脾胃的运化能力，补脾肾之精，桑螵鞘和山萸肉、杜仲来补肝肾，固精益精。
患者服用了十天左右就反馈夜间起夜减少到了两次，白天小便的次数也减少了，后又让患者继续服用了3个疗程，现在晚上基本上没有起夜。精神和男人功能问题也大有提高。像这类由于肾阳虚，肾气不足导致的尿频，无论男女老少都可以参考这个用药思路，当然具体用药需要根据个人情况加减。