相信很多仙女们有这种情况，早上化的妆，到了中午，皮肤就开始暗沉，并且不透亮不白皙，那是皮肤氧化了，这是皮肤暗沉的一个重要因素，如同一个切开的苹果一样，一会儿就会发黑
什么叫氧化，为什么要对抗它？
抗氧化=抗老化=抗自由基，如同削皮的苹果暴露一段时间，就会变黄、变干，金属与空气中的氧气反应会生锈一样，肌肤受身体机能以及外界环境的影响，也会与氧气发生反应。这会产生过多的自由基来掠夺皮肤上的营养。自由基会攻击我们肌肤中健康的细胞，一次两次可能不会出现严重的肌肤问题，但，长期下去，细胞持续受损，会使肌肤缺失弹性，肤色也会变得暗沉。所以，护肤中的抗氧化就是在抗自由基.。
肌肤氧化的表现有很多，主要体现有面色黯黄、肤色不均、肌肤干燥、细纹和斑点明显等问题。
抗氧化对于美妆护肤来说都有非凡的意义，尤其是25岁以后要尤为注意，做好抗氧化就能对抗十年后面部出现的大皱纹及暗沉。越早执行，就对皮肤延缓衰老有重要的直接作用。
由此可知，皮肤氧化是皮肤显老态的一个重要的原因，那么该怎样抗氧化，该注意什么呢？
1、防晒霜的重要性
很多人对于防晒系列的护肤品使用有误区，认为夏天有太阳的时候才用。其实不然，不论任何季节，任何天气，都不要忘记涂防晒霜。室内更要涂防晒，比起强烈的日光，日常的屏幕辐射对皮肤的伤害不容小觑。
2、规律的生活饮食
不规律的生活习惯、饮食习惯以及长期处于压力之下都会使我们的体内的平衡被破坏，最后反馈在我们的皮肤上，所以生活作息时间不可以混乱，晚上美美的敷个面膜搭配舒适的睡眠，从内外两方面改善皮肤情况。少食辛辣，少喝酒，从内调比外养更重要。
3、控制情绪，保持开心正能量
控制情绪，注意泄压和调整，心态的变化也会影响我们的肤质；比如当我们长期处于负面情绪之下，面部就会有暗黄、爆痘、起*疮痤**等现象，相反如果每天充满正能量，那就算不使用任何护肤品都会容光焕发。
4、注意抗氧化清洁
一天下来，面部沉积的灰尘与废油脂需要及时清除，要确保清透，可以选用含有可可籽脂，迷迭香油含量的欧刺柏果油海盐皂来清洗皮肤。迷迭香叶油的抗氧化力等同于虾青素，是葡萄籽的17倍；可可籽脂可以在抗氧化的同时滋润皮肤，为皮肤补充营养，从清洁开始抗氧化，延缓衰老！
