原标题：博雅演艺网 主播天笛：舞动故事，若你从小被温柔而稳定地对待过……
舞动治疗师 Zvika Frank
在这阴霾的天儿
讲个暖心小故事给你们听
今天中午在做个人体验（心理咨询）时，我结结实实地给体验师大哭了一场。哭到现在都没缓过来，但感觉自己挤压着无从发泄的悲伤和愤怒的，终于有一个地方安放，还有一个稳定的客体给予稳定的回应。重新再成长一遍——这感觉真好啊！
当然，事后我还调侃自己，花了钱的哭，就得有人来听。要知道，我小时候的悲伤痛苦和愤怒，是没有人有耐心陪伴的。家长们忙忙叨叨，自己的痛苦都无从处理，搞不好还要传递给倒霉孩子。
因为提起很多过去的人和事，对自己现在的生命所造成的影响，这些轨迹一点点串联起来，就形成了前30年的命运。我在一点点学习认识它，并且学习让自己走到更好的命运轨迹上去，这个过程可真的一点都不轻松。
从小，我很喜欢跳舞，只是前些年有点害羞，不敢相信自己能够“活出来”，让生命精彩罢了。
这两年，参加舞动。在舞动治疗班里，结合着音乐，无论是舒缓的轻音乐，还是古典的日本曲目，或是奔放的部落舞蹈，在我和我的“搭档们”一起配合着跳舞。到了交流环节，会有不止一个人问我：“你是不是练过舞蹈？”让我又惊又喜。
我想起Zvika说，他是学以色列民族舞蹈出身的。在他小时候，每当他情绪低落或者愤怒，他的妈妈都会跟他说："孩子，去跳舞吧！去跳舞吧！"他就真的按这个方法照做了，每次跳完舞，大汗淋漓的时候，发现自己的情绪也缓解的多了。(比如我今天回去，是一定会一个人在房间里，开音乐慢慢跳舞的)
通过舞动身体而遇见自己，遇见自身的神性。这是我对舞蹈的理解，因为舞蹈最早就是人们用来链接天、地、人，并企图遇见神明的一种仪式。
在舞动治疗时，除了以舞蹈感知身体和情绪外，每个人更是治疗团体中的一员。大家要凝聚在一起，在非常安静的环境下交出自己的痛点和悲伤，那些过往需要被抱持，需要被信任，也需要被抚慰。
Zvika在给人做治疗的时候往往非常直接，也有着对个体很高的专注力。（但是遵循团体的保密设置，团体里的故事，一概不能讲。）
为此，在这个阴霾的天儿，我来分享两个关于他自己的暖心小故事吧。愿我们都值得被温柔对待。
- 故 事 -
Zvika 有三个孙子，都住在以色列。
其中，在他大孙子5岁的时候，他带大孙子去看音乐会，他的女婿给他们买了非常昂贵的音乐会门票，挑的是极好的位置。
音乐会临开场，大孙子忽然说：“爷爷，我害怕！”
Zvika抱着孙子说：“你感到害怕吗？OK，那我们走吧！”然后他就带着孙子离开了座位走出了剧院。
“这不是钱的问题！”Zvika在课堂上说：“这真的不是钱的问题！我要看到孩子的感受。尊重他的感受，并且不评判他，让他觉得自己被保护着，这比钱更重要的东西。”
同时，他问孙子：“你要和你妈妈通电话吗？”他孙子点了点头，他给女儿打通了电话，告诉女儿：“你儿子说自己感到害怕，并且他要和你讲电话。”并把电话递给了他大孙子。
接下来，他们走到剧院门外，演出已经开始了，他孙子可能因为“遗传基因”的缘故，开始随着音乐节奏身体摆动。
Zvika笑了：“啊，看来并不比想象的糟糕。现在，你要重新进去试试吗？”
他孙子点点头，说：“爷爷，我还是有点怕～”
不过最后，他们还是尝试着走了进去，Zvika对孙子承诺：“不怕，爷爷会保护你的！如果你仍然感到和开始一样害怕，我会保护你，并带你出来，到你不怕为止。”
所以，在那场演出中，爷爷一直紧紧地抱着他的孙子，爷孙俩搂的紧紧地。这个过程虽然很累、很热，也很费劲，但Zvika说：“我对他承诺过，我会好好保护他。”
等到演出结束，Zvika给孙子买了一只玩具皮球。那只皮球一只都是大孙子想要得到的。
Zvika说：“我买了他最喜欢的皮球，送给他作为奖励，并且告诉他「你今天真的很棒！因为你勇敢地表达出了你内心最真实的感受，我要鼓励你！我希望你从现在起，一直到你长大，都能够表达真实的自己，我也很想感谢你，能够分享你内心深处最真实的东西给我，如此信任我」！
Zvika对我们说：“到现在，我大孙子今年已经15岁了！但他依然愿意跟我分享他内心的任何想法，他甚至开始和我一起探讨关于「性」的话题。这本是一个开始成年的男孩要与父亲探讨的问题，可是我的女婿因为抽烟太多——得了癌症去世了。孩子们没有了父亲，所以，我愿意去倾听他们的内心，并乐意与他们一起探讨他们想要了解的任何话题。”
伴随着窗外的阳光，我内心暖暖的，又久久不能平静。
如果在我们的成长中，遇见这样的一个爷爷/爸爸/妈妈/老师/兄长……我们曾经作为一个小小的孩子，被鼓励“表达自己”并被尊重与抱持了，我们的人生会有什么不同？！
我小时候，或者说，绝大多数人小时候，所遭受的关于恐惧的经验，可能是：
1.“怕什么怕？！你再事儿多以后不带你出来了！”
2.“出什么出？！你知道票贵贵的要值多少钱？！”（更糟糕一点的长辈会训斥：把你卖了也赔不起）
3.“你再不安静，让警察叔叔来把你抓走了！”
所以，人生中有好的客体，何其幸运。
虽然我设想过，如果以后我有了孩子，他告诉我他害怕，我肯定会心疼贵贵的演出票。
但我也会学习尊重他，并采用一些折中地办法，并对孩子表达自己的真实：“妈实在舍不得门票钱……”（老实说，自己身为中国的巨婴，看音乐会带个熊孩子干嘛？！这不是纯给自找麻烦吗？！）
平时学着去尊重孩子，理解孩子的感受——我相信，孩子在潜移默化中，也会拥有理解他人情绪和感受的能力，俗称“共情”。
我相信，遇事“好商量”的孩子，一定不是被“管教”出来的，而是在被成人好好地、稳定地对待，所发展出来的能力。
当我跟朋友们分享这个故事的时候，我的一个朋友说："你讲的这个太不接地气了啊！国人的心智水平普遍达不到这个程度！"
我问他：“你觉得，什么时候能达到？"
朋友想了想严肃地说："我们的三代以后！" 我听完心里真不是个滋味儿，就拿我来说，从小没有被这样温柔而恒定地对待，我才开始学心理学，进行自我疗愈。
如果以后我有了孩子，我对孩子的态度里，肯定有很多不由自主重复上一代人的做法。这是下意识的，好在通过学习，我有意识去调整我的做法，希望我能用我的部分功能支撑起来一个比较稳定的状态，去养育孩子。
等孩子长大，因为内心有一个相对稳定的客体，再去对待他的孩子，大约孩子比起祖上三代，大约能够成长为一个人格相对健康的孩子吧。前几天我和同事也讨论过这个问题。
无论怎样，自身的成长比盲目教育下一代更为重要。
愿每个人，哪怕经历过风吹雨打，阳光暴晒，最终通过自己的力量，都能够被这个世界温柔相待。