跟大家分享一下我的真实经历。孕32周+的时候，医院让做孕晚期彩超，因为到了这个孕周，需要检查宝宝的胎位情况，一般情况下32周之后胎位相对固定。

孕32周+检查出臀位

然而我却在孕32周+被检查出臀位，还被下了臀位告知书。当时的我心是懵的，不知所措。我问医生还能转回来吗？医生说，一般到了这个孕周，转过来的几率不大，虽然不排除有转过来的可能，但是也要做好心理准备。

其实顺产和剖腹产我都能接受，但是臀位的风险还是比较大的。因为一旦破水，臀位没有完全堵住会阴口，羊水流动的速度会非常快，1-2分钟便会流完，如果情况突发，根本等不及救护车的到来。为此我一直忧心忡忡，吃饭睡觉走路都十分惶恐，特别是宝宝的小脚踹动我下阴时，我特别害怕，生怕一不小心羊水破了。

孕37周转回头位

今天我孕37周了，昨天产检彩超显示宝宝已经转回了头位，听到这个好消息，我内心抑制不住地开心，医生也替我高兴。

那么，32周+到37周，这段时间我都做了些什么呢？我愿意分享出来，供新手孕妈参考学习，祝愿天下孕妈和宝宝平安健康，其乐融融。

孕32周+至37周我的日常

刚检查出臀位时，老公和身边的朋友有建议我去做胎位矫正的，但是医生不建议我这么做，毕竟胎位矫正有一定的风险。我自己想想也觉得有道理，就决定不做。医生的建议是顺其自然，但是我始终没有办法完全放心下来，总想着自己应该做些什么，于是我开始了以下行动。

第一，我立马请了产假。 本来是预备37周再请产假的，但是为了宝宝，我34周便请了产假，我需要好好休息，不管胎位能否转回来，至少好好休息，降低破水的风险。

第二，多躺。 按照医生的说法，32周之后胎位相对固定是因为宝宝长大了，子宫可供活动的空间减小了，所以宝宝不容易转过来。既然如此，我便尽量多躺着，因为躺下可供宝宝活动的空间是最大的，而且我一直坚持左侧卧睡，无论左肋骨多疼，无论一直保持一个睡姿多累，我都硬撑着。不过有的孕妈子宫是左旋位的，就不宜左侧睡，这个需要询问医生。

第三，每天和宝宝交流。 都说母子/母女连心，宝宝确实能听懂妈妈讲话的，特别是宝宝在妈妈肚子里的时候。宝宝能感知妈妈的一切情绪，自然能听懂妈妈的心愿和祈求。怀胎十月是宝宝和妈妈关系最为密切的时段，相信任何孕妈都有感觉。

我每天都和宝宝讲话，希望宝宝自己能把小脑袋转到下面，把小屁屁转到上面来，还用手在肚皮上比划着，希望宝宝能听明白妈妈的祈求。

终于，皇天不负有心人，37周产检彩照显示胎位已经转正了——头位！听到这个消息，我的内心抑制不住地开心，更加爱腹中宝宝了，因为我感觉宝宝和我是那么亲近、亲密，密不可分的神奇感觉在心中蔓延开来。我感觉宝宝在理解妈妈，在心疼妈妈，在保护妈妈，那一刻我真的好感动。

结语

不过，也不排除我此次的胎位转正只是个例、偶然，但是，相信每一位孕妈都无法安心顺其自然，都渴望能做些什么，尽自己最大的努力呵护宝宝的平安。

希望这篇日记能对你们有所帮助，衷心祝愿天下宝宝和孕妈平安，健康！

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