肾阳虚脸黑，肾阴虚脸红，肾气虚脸肿，从脸看肾，帮你补肾固精！大家好，我是中医张医生，男性朋友们，你们是不是还在为自己房事不利、生活不和谐而感到烦恼焦急，从而乱吃补药去补肾？不要急，越急越容易出错，其实肾虚也是分很多种的，并且，从我们的面部特征就能够分辨出来，只要知道自己是哪方面的问题，就能对症下药，药到病除。
其实在我们中医上，肾虚的证型主要分为了四种，分别是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚和肾精亏虚。中医上讲，肾主骨生髓，所以，只要是肾虚，就会出现腰膝酸软的问题，但不同的证型，在身体上还会有不同的表现，从而让我们辨别是哪种肾虚问题，下面我就给大家具体分析一下。
当你出现脸黑、还腰膝冷痛的时候，可能就是肾阳虚了，阳气有温煦身体的效果，一旦哪个人肾阳虚了，身体里的阳气就会减少，这个人就会出现畏寒怕冷的症状，那为什么肾阳虚的人会脸黑呢？那是因为阳气还有推动的功能，当身体里的阳气不足的时候，就不能把血液运行到我们的头面部位，导致面部供血不足，从而就会出现面色苍白的情况，时间长不调理的话，身体里的寒气加重，面色就会出现暗沉发黑的情况，特别是眼睛周围，会出现熊猫眼的情况，而肾阳虚除了畏寒怕冷、腰膝酸软冷痛外，还会出现欲望下降、阳痿*泄早**、小便清长等症状，如果遇到这种情况，可以参考一下右归丸、桂附地黄丸等药来调理，这些药主要是以温补肾阳为主。
如果你面色发红烦热，还腰膝酸痛的时候，可能就是肾阴虚了，肾阴虚就说明我们的肾脏里的阴液不足了，而阴虚生内火，肾阴一旦亏虚，就会导致身体里的虚火旺盛，从而烧灼身体里的阴液，导致阴液亏损，同时虚火上扰面部，导致面部血管扩张、血液充盈，从而出现面色发红的现象。肾阴虚的患者，除了面色发红、腰膝酸痛外，还会出现欲望强、时间短，五心烦热、失眠多梦、潮热盗汗、尿黄便干等症状，如果遇到这种情况，可以参考左归丸、大补阴丸等药来调理，这些药主要以滋补肾阴为主。
如果你发现你的脸出现了水肿的情况，同时还感觉腰膝酸软无力，那可能就是肾气虚了，我们中医认为，肾主水，和我们的膀胱关系密切，可以调节我们身体里水液的代谢，如果肾气虚了，代谢水液的能力就会出现问题，就不能把我们身体里多余的水液，通过排尿的方式排出体外，水液在身体里停留，可能就会出现面部水肿、眼肿眼袋大的情况，同时还会出现尿频、尿急、尿不尽、气短自汗、下肢水肿、遗精滑精等精关不固的症状，如果遇到了这种情况，可以考虑用金匮肾气丸、济生肾气丸等药来调理，这些药主要就是以补肾固精、利水消肿为主。
如果你出现了以上哪种情况的同时，还出现了听力下降、记忆力下降、脱发、牙齿松动等早衰的情况，那你可能出现肾精亏虚了，这种情况在年轻人中是很少见的，一般都是老年人会出现，如果你年纪轻轻就出现了这些症状，可以考虑用五子衍宗丸来补肾益精。 如果肾虚了，不要盲目补肾，一定要分清楚自己的证型，不然补不进去不说，还可能越补越严重。如果你自己拿不定主意的话，可以找专业医生帮你辨证分析之后再用药。
好了，今天的分享就到这里，我们下期再见。#健康##中医##舌诊##健康养生#