塌调
这种毛病发出的声音像是在钢琴缝上跳跃，音偏低，主要原因是歌唱时不是双向对抗的正确状态，而是单向往外呼的气息运动，由于没有尖锐的气息对抗状态，使声波传导动力不足，而不能把声波更多地送入头腔，致使音的位置低。
克服方法：纠正塌调的方法就是掌握腰紧绷和丹田弹动的技巧，要经过长期训练才能熟悉。例如：
1. 进行平稳气息练习。
在保持歌唱状态的前提下，将气无声较深地吸进，在腰紧绷的前提下运气时体验双向对抗的感觉，同时横膈膜（下肋骨的位置）还要保持向下坠压的感觉，吸后发出（嘶）的长音，同时注意喉头有挡气及向下插的感觉，练习时还要注意气息要稳定、匀细，轻轻地呼出。
2. 弹跳气息练习。
主要目的是为了掌握丹田弹动的技巧。丹田在肚脐下二指左右，丹田弹动在歌唱运气时，气柱状态是很重要的，无声地吸进后，在保持腰紧绷、横膈膜坠压的前提下，丹田向里弹动一次，分别发出“伊”、“啊”的声音，丹田弹动一次发一声后放松，再弹动发声。
如此反复练习，每次发声喉头都要挡气，下插的感觉好像喉头与丹田之间两头够的感觉，即喉头向下找丹田，而丹田向里弹动顶喉头似的，声音是从喉头到丹田的气息对抗中发出来的，而不是从嗓子或口腔喊出来的。通过长期练习，掌握对抗的歌唱状态，就会克服塌调的毛病。
给大家分享一条练声方法，大家认真练习：
