早上在幼儿园的微信群里看到一位妈妈发的照片，照片上是一只肿胀的手指，那位妈妈自己配了说明，刚刚吼孩子拍桌子，将自己的手指都拍肿了。后面留言的无数，有劝那位妈妈不要生气的，有抱怨现在的孩子真难带的，一时间微信群里热闹无比，最后那位妈妈苦恼的说，“看了那么多的育儿书，还是改不了吼孩子。”真是又自责又苦恼。
诚然，现在很多妈妈都是学习型家长，孩子没出生前，研究最新的胎教学与优生优育，孩子出生后又博览各种育儿书籍，正面管教书籍，力求让自己做到与时俱进，掌握最新的育儿法则，但是每每遇到熊孩子总是被一秒破功，早将那些育儿方法丢到九霄云外去了，不禁感慨做一个不吼不叫的家长杂就这么难？
01、家长为什么总是忍不住吼孩子呢？
以下情形，是父母吼孩子发生频率最多的时刻：
1、 家长批评孩子时，孩子不但不认错还顶嘴；
例子：明明和小朋友一起玩，玩着玩着不知为什么，几个小伙伴吵了起来，明明还生气的将另一个小朋友推倒了，那个小朋友哭了起来，明明妈妈跑过去，将那个小朋友扶起来，严厉的批评明明：“为什么将小朋友推倒，快和人家说对不起。”明明却倔强的将头扭到一边，“是他先抢我的球的。”明明妈妈有点生气了，“推人就是不对，快道歉！” 明明也哭了起来，一边哭还一边叫：“就不道歉，就不道歉！”妈妈更生气了，提高了声音对明明说，“你这孩子怎么这么倔啊！别玩了回家去！看我怎么收拾你！”
分析：明明妈妈生气的主要原因，并不是因为明明将小朋友推倒，而是当妈妈让明明道歉的时候明明不肯，妈妈觉得没有面子，感觉自己身为父母的权威被孩子挑战。
在中国的传统思想中，父母会觉得：我是你妈妈（爸爸），我走过的路比你吃过的饭都多，你就应当听我的，如果孩子稍有反抗，父母就接受不了，从而对孩子大喊大叫，甚至拳脚相加，试图让孩子屈服；
2、 当孩子屡教不改的时候；
例子：晚饭准备好了，妈妈招呼坐在客厅里看电视的宣宣过来吃饭，喊了一遍又一遍，宣宣光答应就是不动身，妈妈急了，直接将电视机关掉了，提高了声音对宣宣叫道，“你怎么回事啊！喊了你几遍了？你到底吃不吃？”
与此相似的情形还有
“这么简单的题你怎么又错了？”
“说过多少次了，不让你动非得动，这么贵的东西，打碎了多可惜啊。你怎么就听不进去话呢？”
“起床了，快起床，要迟到了，怎么还不起？叫了你多少遍了？”
分析：以成年人的角度看来，一些很容易的事情，到了孩子这里却成了老大难：吃饭、起床多简单的事啊，非得让别人一催再催；明明很简单的题，而且还做过很多遍，为什么还是会做错；家长们也不希望像祥林嫂一样叨叨个不停，关键是跟孩子讲道理效果太差，不如直接吼一顿更明显；
这种教育方式多夹杂着父母居高临下的态度；
3、 父母一方情绪不好时，比如劳累、烦燥的时候；
例子：苗苗妈妈最近的工作很繁忙，回到家之后依然在整理第二天开会需要的资料，苗苗抱着皮球去找妈妈，“妈妈，妈妈！你带我出去玩吧！”
“不行，妈妈这些资料还没整理完呢，乖！自己先玩一会啊！”
“不嘛！不嘛！妈妈我就要出去玩！”
“你这孩子怎么这么烦啊，去去去！一边去！”
分析：当人处于身心俱疲的时候，大脑控制情绪的能力就会降低，尤其是当面对孩子或家人的不理解时，更容易情绪失控，大吼大叫；
著名作家唐·艾里姆就曾经说过，“在教育孩子的时候，掌握好责骂与训斥的方法与技巧，才能达到教育的目的与效果。不当的责罚，不知不觉中会伤害孩子。”
02、动不动就对孩子大吼大叫的危害
1、 影响孩子的性格发展；
父母一方脾气急躁，遇事总是以吼叫的方式来沟通，这种方式无论是对伴侣还是对孩子都是一种伤害。
家本来是个温馨的港湾，是我们可以卸去一身疲惫的休息地，但是因为一方暴躁的性格，致使家庭气氛总是处在紧张之中，天长日久孩子会感受到来自家庭的压力，严重影响孩子的性格发展。
内向的孩子会变得更紧张、更胆小，因为不知道哪件事就惹怒了妈妈或爸爸，而引发家长的吼叫呵斥；这种小心翼翼会外延到孩子的社交，孩子会害怕与别人起争执、甚至当别的小朋友抢了自己的玩具也不敢去要回来，因为孩子的内心严重缺乏安全感，不知道也不敢去维护自己的正当权益，甚至会形成讨好型人格，影响孩子成年后的人际交往；
而有些孩子性格偏倔强一些，父母的吼叫刚开始可能会对孩子具有威慑力，但是随着时间的增长，孩子从害怕到习惯，更容易形成我干我的，你吼你的，甚至和父母对着干，使孩子的性格更叛逆也更难管束；
而这些孩子无一例外，都会受父母大吼大叫的处事方法的影响，学不会高效有益的沟通方法，甚至影响成年后的亲密关系；
2、 影响亲子关系 ；
谁也不喜欢被人吼叫呵斥，孩子也是一样。孩子会害怕与这样的父母亲近，更抗拒与父母沟通，有了问题也不会对父母讲，因为父母对自己的态度而怀疑父母对自己的感情，甚至认为自己是不被爱的，使原本亲密的亲子关系变得疏离；
3、 使父母丧失权威感；
父母的吼叫刚开始可能会使孩子害怕、恐惧，但是时间长了次数多了，孩子也就习惯了，麻木了，随着孩子年龄的增长、认知能力的扩展，甚至会在心底里鄙视父母，除了大吼大叫什么也不会，这种想法如果在孩子的心底里生根发芽，那么孩子对父母就再也不会尊重和信服，父母无论说什么、做什么、孩子会一直执否定的态度，甚至反过来呵斥父母，使父母的权威感丧失殆尽；
但是，很多家长也会很苦恼，明明知道吼孩子不对，但是总是压不怒火，该怎么办呢？
03、有效缓解大吼大叫的小方法：
1、发脾气前积极的自我暗示：
《武林外传》里曾经有一集，秀才为了帮助爱发脾气的郭芙蓉克制住自己的脾气，让小郭在即将爆发时先深呼吸，然后默念：“世界如此美妙，我却如此暴躁，这样不好不好！”使小郭成功减少了发脾气的次数。这种方法在心理学上叫做自我暗示。
自我暗示是自己对自己的一种心理作用 ，它能够在一定程度上达到调整自身的信念和自我的感觉的作用。
当家长按捺不住想要发火时，可以学学郭芙蓉的方法，可以先深吸一口，然后默数1、2、3，4、5、看看是不是能够有效将怒火压抑住。
当人的注意力得到适当转移时，看待问题的角度就会变，这时，可能刚刚怒不可遏的感觉就会减轻，那么大吼大叫的冲动就会得到缓解了；
2、不要让孩子为你的坏情绪买单
成年人的世界里总是充满了各种各样的压力，这些压力也会对人的情绪产生影响，但这些坏情绪，不应该让自己的孩子为你买单，孩子何其无辜。尤其是当孩子看到父母面目狰狞的样子，会颠覆他对这个世界的美好想象，
所以，当有了无法排解的坏情绪时，建议父母可以去做一些适当减压的运动，把心中的怒气转移到其他方面，尽快发泄掉；
3、与孩子同理心
孩子越小，身体各项机能的发展越不完全，动作慢、反应慢、忘得快，这些都是正常的，父母不能以一个成年人的标准来要求孩子。
例如，一个成年人听到闹钟响能够很快就起床，但是到了孩子这里，可能孩子需要先清醒一下，想想昨天晚上的梦或是再滚一滚，和妈妈腻一会儿，当然起床就会很慢。父母就会认为孩子不听话。但是，如果父母以孩子的立场和角度来看待这个问题，就会发现其实没有那么严重；
建议父母遇到事情时，多以孩子的角度来思考问题，多问孩子一句“为什么要这样？”对孩子有同理心，孩子才会更愿意按照父母的要求去做，也能够有效避免家长不必要的大吼大叫；
4、 改变与孩子沟通方式
家长有的时候忍不住发脾气，并不是因为孩子成心不听话，而是因为父母巴拉巴拉讲了一通大道理，孩子根本听不明白；
还有一种可能就是，孩子的注意力容易分散，父母和孩子说到一半，孩子已经被别的东西吸引了，根本没听父母在说什么；
所以，希望孩子快速高效的明白父母的意图，父母与孩子的沟通方法也很重要：
（1）吸引孩子的注意力，建议父母和孩子讲话时，尽量与孩子眼视接触，这样孩子更容易被父母吸引，如果孩子走神时，父母也更容易发现。
例如：父母可以蹲下来，握着孩子的小手，看着孩子的眼睛，或者将自己的手放在孩子的肩膀上，呼唤孩子的名字，向孩子传递一种，“我现在对你说的话很重要”的讯息，也更能够使孩子从自己专注的事情上抽离出来；
（2）集中孩子的注意力：
对孩子的指示要简短，比如，当孩子乱跑时，父母可能会说，“别跑了，小心摔倒！“或者”不要跑！不要跑！有车！“可以换成简短的”站住！”或者“停下来！”孩子更容易理解。
一次只给孩子一个指示：孩子的理解能力有限，父母连珠炮一样的命令会使孩子不知道要先做哪个，甚至有的时候，孩子做完了一件，转眼却忘记了还要做另一件事，建议父母一次只让孩子做一件事，做完了再做另一件，而且要给予孩子充裕的响应时间；
例如，早上叫孩子起床，有些父母可能会说，”快点起床穿衣服！要晚了，还得吃饭呢！“
可以改成先叫孩子起床，等孩子起身后，再告诉孩子需要换衣服，再然后可以告诉孩子要去洗漱了，一次不要命令那么多，等孩子做完一件再做另一件，效率会更高。
人都是具有七情六欲的生物，每个人都有情绪失控的时候，关键在于父母对孩子大吼大叫之后，要及时修复与孩子的亲子关系。
建议父母要为自己的坏情绪真诚的向孩子道歉，让孩子明白父母对他的爱与关心，也要让孩子知道究竟自己哪里做的不对，这也是在教给孩子认错和担当的能力；并在以后的行为中做到自我约束，减少对孩子使用大吼大叫的教育方式。
心理学家阿德勒说过，幸福的人用童年治愈一生， 不幸的人用一生治愈童年，希望每一个孩子都生活在爱里，希望每一位父母都拥有更健康的育儿方法，使孩子获得更幸福、快乐的童年！