很多女生对于防晒的认知还不够完全，大多数都停留在夏季紫外线强烈怕晒黑，需要涂个防晒霜打把伞的层面上。然而其实紫外线一年四季都存在，是加速黑色素沉淀、促进皮肤老化的重要元凶，而我们在防晒时也不能单纯的只停留在脸部。

一头顺滑健康的秀发是好看发型的基础，而精致充满了美感的发型则能够为你的颜值和气质加分。事实上，就算颜值高如金智妮，也离不开发型的衬托。

所以你会发现，娱乐圈的女明星们，一个比一个重视头发的保养，比如欧阳娜娜。

然而护发远不止洗头那么简单。

头皮比面部大部分肌肤要薄，其衰老速度是面皮的6倍。当受到紫外线直射后，头皮老化加快，变得松弛敏感，不仅会出现出油、掉发、头皮屑等问题还会引起面部松弛下垂，长抬头纹鱼尾纹等。

①出油加剧

高温会促使头皮温度升高，加上紫外线的刺激，头皮油脂分泌加重，头发就很容易变油，使得发丝负担变重，让发型变得扁塌。

②干枯泛黄

太阳光直射会导致头皮营养物质的流失，发根的养分缺失，头发得不到滋养，就会变得缺水干枯，变得毛糙受损，出现头发打结炸毛等问题，加上黑色素受损，头发发黄变浅，失去健康光泽。

③掉发

当头皮长期暴露在空气中，紫外线照射直达头发内部，使毛囊失去活力，就会造成脱发，让原本不多的发量雪上加霜。

现在你知道为啥每到夏天，头发问题就特别多了吧！只知道换洗发水是不行的，防晒也得跟上。

那如何给头发做防晒呢？

头发防晒喷雾

除了皮肤，头发也有专门的防晒产品，可以选择喷雾类型的喷在头发表面，形成一层保护膜。不过专门针对头发防晒的喷雾非常少，很难买到。

其实使用护发精油也是可以达到一定的防晒效果的。推荐含有橄榄油、绿茶精华和维生素E等成分的护发产品。

补水

由于紫外线照射造成的头皮营养流失，可以通过草本植物精华来补充头发营养，增强头发的强韧性。

在洗头时轻轻按摩头皮，促进头皮血液循环，舒缓头皮紧张，深层洁净头发，不要用力揉搓，洗完头后使用有晒后修复功能的护发产品对头发进行养护。

防晒帽

最直截了当且实用的方式还是“遮”。

从时尚度、方便性、实用度等多方面考虑，戴防晒帽是夏季防晒最优选。

作为一个每天骑自行车上下班的妹纸，我试过不少防晒帽，发现宽檐渔夫帽是最适合夏季的防晒帽型。

市面上大部分宽檐渔夫帽都长得差不多，但是能够达到有效的防晒效果就未必了，关键看“面料”！

AMNMTS防晒帽使用的是专业级防晒面料，紫外线阻隔率达到了99.9%，能够达到有效的防晒效果，比防晒霜还靠谱！

帽檐宽至12cm，能够盖住全脸。长发妹子戴之前可以扎个低丸子头，就可以将头皮头发全部给遮盖住了，防晒范围还是很不错的。

帽檐内含可随意弯曲的骨架，既方便了凹造型，又方便了调节帽檐高低，避免骑车时挡住视线。室内不戴时可随手折叠起来放进包包！

戴帽子最怕不透气，尤其是夏天！AMNMTS防晒帽看着厚，但是戴在头上一点儿不闷热，这得益于它极佳的透气性。

普通帽子▼

AMNMTS▼

用普通渔夫帽和它对比，两款帽子的透气性高下立见，怕热怕闷的妹子选AMNMTS不会错的~

它的手感非常棒，我戴了两年都没有出现起球挂*袜丝**的情况，目测还可以再戴两年。

基本上每天我都是戴着它骑自行车上下班的，透气吸汗、防晒效果没得说，双面双色，很好搭配衣服，是我的夏季出行标配单品！

「显脸小，双面防晒渔夫帽」AMNMTS防晒帽，99防紫外线，可折叠

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市面上同款渔夫帽有很多，但并不是所有的渔夫帽都可以达到AMNMTS的防晒效果。仙女们在挑选渔夫帽时，要擦亮眼哦。

头发和皮肤一样也是需要用心护理，想要拥有一头浓密的发量，头发防晒至关重要！关注我，和小练一起解锁更多时尚新姿势！#变美大作战#