1.推法
操作方法：用指、掌、拳面等部位紧贴治疗部位，运用适当的压力，进行单方向的直线移动的手法称为推法。
适用部位：掌推法：常用于背、胸腹、下肢部;指推法：常用于肌腱部。
要领：着力部位紧贴皮肤，压力适中，做到轻而不浮，重而不滞，推时手指在前，掌根在后，注意：速度均匀。
2.按法
操作方法：用手指或手掌面着力于体表一部位或穴位上，逐渐用力下压，称为按法。
适用部位：适用于全身经络。
要领：按压力的方向要垂直向下;用力由轻到重，稳而持续，切忌用迅猛的*力暴**;按法结束时，不宜突然放松，应逐渐递减按压的力量。
3.捏法
操作方法：三指捏法：两手腕关节略背伸，拇指横抵于皮肤，食中屈曲两指置于拇指前方的皮肤处，以三指捏拿肌肤，两手边捏边交替前进;二指捏法：用大拇指与食、中指夹住肢体，相对用力挤压的手法。
适用部位：多用于脊椎部、背部膀胱经、督脉。
要领：沿直线捏，不要歪斜，捏拿肌肤松紧要适宜。
4.揉法
操作方法：用大鱼际、掌根，或手指罗纹面吸附于一定的治疗部位，作轻柔缓和的环旋运动，并带动该部位的皮下组织，称之为揉法。
适用部位：①指揉法用于全身各部位;②掌揉法：用于腰背、腹部;③鱼际揉法：用于面部。
要领：揉动幅度可大可小，亦可由小到大，用力宜轻快柔和，均匀深透，不可下压，不可漂浮。
5.搓法
操作方法：用两手掌面挟住肢体的一定部位，相对称用力作方向相反的来回快速搓揉或作顺时针回环搓揉，即双掌对揉的动作，称为搓法。
适用部位：四肢、胁肋部、腰背部推拿治疗的结束手法。
要领：用力对称，搓动要快，移动要慢。