当你进入一个新公司，第一个烦恼的可能就是如何融入团队。
当你认识到一个新同事，你可能会苦恼于如何进入轻松的聊天气氛。
我们一生1/3的时间都在工作或想着工作，所以人际关系中重要的不只是家人，朋友，在职场上和同事的关系也非常重要。
快速拉近两个人之间的距离，看起来是一个需要碰运气的事情，但实际上研究发现，有很多人为因素可以帮助人们迅速提高信任度和热情。
《七堂思维成长课》的作者卡罗琳·韦布说，人际交往关系的建立，主要取决于两个人之间能否达成共识以及对对方的好奇心如何。
接下来我们就来看下为什么这两点这么重要。
打造“圈内人”的感觉
当你和一个陌生人见面的时候，往往大脑会蹦出几个问题。
“这个人有见过吗？”“跟我有没有关系？”“我们是同一类人吗？”
在没有接受到其他信息之前，大脑更倾向于把陌生人当成是一种威胁，因为我们不知道他是不是会对自己产生伤害。
但是如果我们觉得他和我们有某些地方相似，是同一类人，那么大脑就会放松下来。比如某个新来的同事和你一样喜欢打同一种游戏，那你就会自然而然地产生亲近感。
这种情况被科学家们称之为把某人当做圈内人，也就是人际交往中的第一个原则。
根据大脑扫描结果显示，我们在想起圈内人时的神经活动，和想起自己时很相似。也就是说如果你把某个人当成自己的圈内人，那你有可能会对对方的喜悦和痛苦感同身受。
打个比方，你的好朋友被一个渣男欺骗了，当她和你吐槽的时候，你一定也会觉得伤心和气愤，从而跟着她一起骂渣男。
这个圈内人的效果在职场上有更明显的体现，比如你会更喜欢招聘看起来和自己相似的人。
西北大学社会学家劳伦·里维拉经过研究发现，知名公司的招聘经理中有74%都在说最近聘用的人与我性格类似。
好比每个公司年会总结的那样，整个团队都热爱工作（和钱）。
卡罗琳·韦布在《七堂思维成长课》中提到，这个原则虽然只是一个很小的思维转换，但是对我们的人际交往有重大影响。
接下来我们看下，具体应该怎么做呢？
1.找到共同兴趣
找到类似的爱好或者兴趣，无论大小。比如可以是爱吃火锅，也可以是喜欢音乐。并且对这些事情发表自己的看法，分享经验。
心理学实验中发现，如果志愿者被要求一起跟着同一个节拍鼓掌，在后续的团队合作环节中，这些人就算不认识对方，也会互相帮助。
2.突出共同目标
这可以帮助大家建立更深层次的联系，因为如果你们有一个共同的目标，也就意味着大家的价值观相同。
有一个很简单的办法，就是加入同一个团队。多个实验研究发现，只需要把人们随机分配到一个队伍，那他们之间就会迅速产生圈内人的感觉。
3.重复对方的话
在聊天的过程中，如果你能重复一下对方说过的话，会让他觉得你在认真倾听。就算是一些明显的常识，效果也很显著。
比如瑞克·冯·巴伦教授就做过一项实验，如果服务生能跟顾客复述一遍点单的内容，他收到的小费会比平时高出70%。
提出真正高水平的问题
如果上面的方法还不能让你在人际交往中如鱼得水，那你可能在第二个原则上没有做好。
在工作中有可能会碰到这种情况：同事在和你聊天的同时还做着另外的事情。比如你能看到他正在专注地发微信，或者在桌上忙个不停。
因为大脑大部分时间更关心我们自己的事情，很少去关注别人的事情。事实上，大脑为了节省思考的消耗，自动默认别人的想法和我们差不多，大家的偏好都一样。
打个比方，当别人在打电话的时候，你不管递给他什么，他都会下意识地接受。
这种现象叫做投射偏差。意味着我们不会认真听对方说话，在交流的时候，你可能会把精力放在思考自己等会儿要说点什么上。
这样不利于我们建立良好的人际关系。比如我们肯定更愿意和一个认真倾听的人一起聊天，而不是一个说了等于白说的人。
也有可能是对方对我们的观点或者故事产生了好奇，让你觉得很有动力去继续说这件事情。
就好比你从朋友嘴里听到一个八卦，说到一半的时候不讲了，你只要跟他说快多讲一点，他自然就会乐呵呵地继续讲下去。
哈佛大学心理学家戴安娜·塔米尔曾经做过一个实验，让志愿者任意选择三种问题回答，然后会收到不同金额的现金奖励。
- 事实类的问题，比如“北京是中国的首都，对吗？”
- 需要猜测的问题，比如“鲁迅真的说过这句话吗？”
- 可以发表自己观点的问题，比如“你喜欢打篮球吗？”
如果回答第三类问题的话，现金奖励减少17%。但是从实验结果来看，人们显然更愿意谈论自己的观点。
而且根据脑部扫描结果显示，人们在谈论自己的喜好时激发了大脑的神经奖励系统，而猜想别人的喜好时则没有类似的效果。
这就是人际交往中的另一个原则，只要我们在对话里，对别人的问题表示好奇，他们就会觉得这次对话很有收获。
下面就来看一下，如何在问题中表达出好奇？
大部分常见的问题都属于以下三种：
- 寒暄问好：吃过早饭了吗？
- 询问事情：距离会议开始还有多久？
- 做出假设：完不成任务是因为效率不高吗？
我们在提问的时候，可能是想要帮助别人，但实际上这些问题只表达了自己的想法，而没有考虑到对方的感受。
真正能表达出好奇的问题，首先是开放式的，不是简单地用“是”或“不是”就可以回答的。其次，问题要能引导人们分享出他们自己的想法和观点，而不仅仅是显而易见的事实。以及提问结束后，你真的在认真思考对方的答案。
打个比方：
- 不问“吃过早饭了吗？”，而是问“今天的早饭怎么样？”
- 不问“距离会议开始还有多久？”，而是问“为什么会议还没有开始”
- 不问“完不成任务是因为效率不高吗？”，而是问“你觉得怎么样可以加快工作效率”
再补充一个技巧，如果在问完上面这些问题以后，你还能增加一个简单的邀请，让对方分享更多自己的看法，然后你再表达自己的观点。
只要说出“再讲讲后来怎么样了”，你就会成为生活中大家都乐意见到的倾听者。
在这个过程中，有两个细节需要特别注意：
1.提前给自己暗示友好的意图
如果我们对某一次提问抱有某种期待，那么大脑就会自动寻找能论证这个期待的证据，而且会过滤掉那些干扰我们达成期待的其他要素。
也就是说当我们在提问之前，提前想好我们是要在这个提问中，让对方感知到自己的好奇心，那么我们就有很大的概率可以完成。
2.把手机收起来
英国心理学家通过研究发现一个现象，如果人们在谈话中看到放在桌上的手机，那么两个人之间的联系度就会降低。
当我们想要顺利开展一段对话的时候，就把手机放在兜里不要拿出来，也可以排除一些场外因素的干扰，从而全神贯注地加入到对话之中。
如果我们做到以上这些，就能轻松地和其他人建立联系，这种美好的感觉相信大家都曾经经历过。就好比上学的时候，两个死*党**之间那种互相理解，步调完全一致的感觉。
今天的内容就到这里了，希望对你有帮助。