
特应性皮炎(AD),通常称为特应性湿疹,是最常见的炎症性皮肤病,影响从新生儿到65岁以上的成年人的所有年龄段的人。AD的管理通常取决于长期坚持处方药和避免环境触发因素。由于药物只能治疗身体疾病,而且往往有一定的不良反应,许多AD患者更喜欢寻求标准药物以外的治疗方案。
天然油:
初榨椰子油 是治疗AD的一种廉价、安全的替代选择。几百年来,它一直被用于滋润皮肤。它以甘油三酯、多酚和脂肪酸为主要成分,具有抗炎、抗氧化和抗菌性能,促进伤口愈合和AD皮肤保湿。根据发表在《传统与补充医学杂志》上的一项研究结果,初榨椰子油的抗炎特性有助于抑制炎症标志物,增强皮肤屏障功能,从而保护皮肤。
葵花籽油 也因其在AD患者中的抗炎特性而闻名。它含有亚油酸,可激活过氧化物酶体增殖激活受体-α,从而减少炎症并改善皮肤屏障功能。
针灸:
针灸是一种传统的中医疗法,包括将细针刺入皮肤以促进生理愈合。事实证明,它在治疗包括AD在内的多种皮肤病方面取得了成功。这一做法正在引起全世界的关注,2007年美国约有300万成年人使用针灸。根据对8项随机对照试验的系统审查结果,针灸在缓解特应性湿疹的全球症状方面可能比传统药物更有效。
植物疗法:
植物疗法使用草药、植物和植物提取物来治疗疾病。草药,无论是外用还是口服,在AD的治疗中越来越受到重视。它们通常具有抗炎和免疫调节作用。2020年进行的一项综述显示,草药作为单一疗法和辅助疗法在治疗AD方面取得了很好的结果。在疗效和症状缓解方面,发现草药比传统药物更有效。
芳香疗法:
芳香疗法使用从植物中提取的精油,用于治疗各种疾病,如压力、焦虑和皮肤病。它通常与其他非传统疗法结合使用。这种疗法中的精油以多种方式给予身体,包括直接按摩、吸入或沐浴蒸馏。
催眠疗法:
催眠疗法越来越多地被用于治疗疼痛和焦虑。因为压力在加重症状和引发AD发作中起着至关重要的作用,催眠疗法可以帮助改善某些疾病症状。发表在《国际临床和实验催眠杂志》上的一项研究结果表明,催眠是AD的有效治疗选择。数据进一步表明,催眠可以作为全身疗法的替代治疗选择用于患者。
气候疗法:
多年来,气候疗法一直适用于特应性湿疹患者。这种形式的治疗 包括在海里游泳和日光浴几周。 死海盆地是皮肤病和风湿病患者的天然治疗中心。一项科学研究的结果突出表明,在接受死海气候疗法后,AD患者的皮肤会发生时间性变化。研究结果进一步阐明,气候可以通过影响个人微生物群的发育和维持,作为AD患者的潜在治疗手段。
推拿:
推拿是一种中医疗法,涉及手动操作身体软组织以增强健康和福祉。根据2019年进行的一项系统性综述的数据,推拿疗法是改善14岁以下儿童症状和降低复发率的有效治疗选择。据报道,单独使用或与其他治疗方案联合使用的推拿可以成功改善AD的常见体征和症状,包括皮肤损伤、瘙痒、水肿和丘疹。
饮食和补充剂:
在AD患者中,避免某些食物可能会防止过敏反应和疾病发作,这是一个常见的神话。然而,改变饮食可以帮助减少炎症,增强免疫系统,并改善一些与AD相关的症状。AD患者用来控制症状的一些常见维生素和补充剂包括维生素A、维生素C、维生素D、抗氧化剂、锌、鱼油、益生元和益生菌、硒、CBD和褪黑素。发表在《美国临床皮肤病学杂志》上的一项研究的数据揭示了维生素D补充剂在降低AD严重程度方面的作用。
放松技巧:
AD患者容易产生焦虑和压力,这可能是一个触发因素,并可能加剧这种情况。解决这些因素并促进压力管理至关重要。在AD患者中使用的一些促进身心健康的常见放松技巧包括冥想、瑜伽、呼吸练习、太极拳和灵气。
尽管西医已被证明对治疗症状有益,但采取补充疗法可能有助于改善患者的整体健康。然而,在开任何整体治疗处方之前,评估与治疗相关的所有益处和风险是至关重要的。
参考资料
《皮肤病时报》,2022年12月(第43卷第12期),第43卷,第12期