夏小姐今年20岁，找我来看病的时候一副紧张的样子，她告诉我说以前就有过经期呕吐的情况，大概2年前，有连续2个月都出现了经期呕吐的现象，那个时候她没有注意，还以为是一般的胃炎，吃了点药，随着月经的结束，症状也就消失了。但是半年前月经来的时候又开始呕吐，而且还不想吃东西，勉强吃了以后就会更加想吐，同时嘴巴也有点干，很想喝热水，可是喝水以后就又有想吐的感觉。这半年来每次一到月经期间，夏小姐就会为此苦恼不已，有时候除了呕吐不想吃东西以外，还会有拉肚子的情况，这让夏小姐更加苦不堪言，这次月经来潮的前2天她就开始想吐了，心想不能就这样把问题拖下去，于是夏小姐前来就诊。她还告诉我，在来之前她曾犹豫再三，因为害怕中药的苦味和担心煎煮药会浪费自己大量的时间。
听了夏小姐的话，我告诉她不用紧张，也不用吃药，只要坚持服用一个小食疗方，即丁香散，就可以解决掉这个困扰。
症状：经行呕吐，不想吃东西，嘴巴有点干，想喝热水，可是喝水以后会有想吐的感觉。
秘方：丁香散。
做法：丁香、干姜各1.5克，白术3克，将它们研磨成粉末，每天早晨用米汤调服，午后、晚上可再服。
效果：服用3天后，腹痛呕吐停止。
这个方子出自古书《女科秘要》，书中原文记载“经来时常呕吐，不思饮食，宜服丁香散，半月方愈。丁香、干姜（各五分），白术（一钱）为末，每晨米汤调送三匙”。很是符合夏小姐在月经期间呕吐、不欲饮食的特点。
方中的丁香艳色可爱，芳香袭人，既是一种观赏植物，又是一种常用中药，因为它的形状好像钉子，又有强烈的香味，在古代被广泛应用于口臭的治疗。丁香辛温芳香，归脾、胃、肺、肾经，暖脾胃而行气滞，尤其擅长于降逆，所以有温中散寒、降逆止呕、止呃的功效，是治疗胃寒呃逆的要药。同时，由于丁香可以温中散寒，所以也可以用来治疗胃寒脘腹疼痛。
民间流传着一个关于丁香和蓝采和的故事，故事中的皇帝喜欢吃生冷的食物，长此以往，致使成疾，皇帝经常腹胀，上吐下泻，经过御医的各种治疗，却始终没有效果。皇帝大怒，要治御医们的罪。某天，一位衣衫褴褛的乞丐当街醉酒而歌，声称他能够治好皇帝的疾病，皇帝在求医心切的情况下急忙把他召进皇宫，乞丐进宫见到皇帝，端详良久之后说：“脾胃乃仓廪之官，饮食生冷则伤于脾胃。可以丁香制成香袋，悬于室内，即保安康。”皇帝问他究竟是何人，乞丐回答说：“我乃八仙中的蓝采和，今特来救你也。”皇帝听后十分惊叹，连忙向蓝采和致谢，并立即命人找来上好丁香，制成香袋，在室内多处悬挂，不久，皇帝的病就痊愈了。
虽然这只是一个传说，但是却说明了丁香具有暖胃除秽的功效。
民间还流传着另一个关于丁香的故事。据说在清朝道光年间，棍楚克策楞出任绥远大将军，他带着夫人一起住进了将军衙署。有一天，他发现夫人脸色难看，精神萎靡，知道夫人在京城时染上的怪病又犯了。那时，不知为什么，夫人老是犯呕，找了很多医生医治都没有效果，后经一位老中医指点，在住所的院内种了几棵丁香树，之后，夫人的怪病竟不治而愈了。将军知道，这是丁香树起的作用。可现在远在绥远，到哪儿去找丁香树？后来，将军在一次战斗中立下战功。皇帝大加赞赏，要为他加官晋爵。将军惦记夫人的病情，便奏请皇上，表示愿以*官高**厚禄换取御花园中的丁香树。于是将军衙署院内种上了从京城御花园移植来的丁香树，自此之后，将军夫人犯呕的怪病就渐渐痊愈了。如今，在内蒙古呼和浩特将军衙署博物院院中仍有4棵丁香树，据说这是当年将军从京城御花园中移植而来的，其树龄已有170多年了，至今仍长势旺盛，枝繁叶茂，年年开花，花香四溢。
现代药理研究证明，丁香内服可以促进胃液分泌，增强消化能力，减轻恶心呕吐，缓解腹部气胀，为芳香健胃剂，其水提物、醚提物均有镇痛抗炎的作用。
本方中还使用了米汤，米汤又被称为米油，是熬稀饭时凝聚在表面的一层粥油，米汤性味甘平，有很好的补养作用，清代名医王士雄在他的著作《随息居饮食谱》中写道：“贫人患虚症，以浓米汤代参汤，每收奇迹。”《本草纲目拾遗》中也做过解释：“米油，力能实毛窍，最肥人。黑瘦者食之，百日即肥白，以其滋阴之功，胜于熟地也。”熟地，是中医中常用的补血药。所以，吃不起人参的老百姓、没奶水吃的婴儿，均可选择米汤，亦能强健身体。本方中使用米汤也是为了补养本身的胃寒。
除了服用本方以外，同时也要注意月经期的保养，在生理期必须要注意保暖，不要太过于情绪化，要有充分的休息，在饮食上可以多吃些蔬菜和高蛋白食物，也可吃点甜食，不能喝冷饮。
最后，在使用该方的过程中需要注意：丁香过量服用容易发生中毒，所以在使用的时候不可贪图功效而多加丁香，本方中介绍的丁香用量1.5克，这样的剂量是不容易出现中毒的。
文章来源：刘学华，黄仕文.女人不可不知的小秘方.北京：科学技术文献出版社，2014.
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