[灵光一闪]真是没想到啊！一个十块二十块钱的电热毯，大大缓解了我频繁的咳嗽吐白痰。
感染新冠病毒的话题，本来是不愿意触碰的，因为“往事”不堪回首！[泪奔]但是为了更多的朋友，快速康复，不再受同样的折磨，今天就把这一“利器”分享出来。
我是元旦之前，12月28号晚上开始感觉冷，透心彻骨的冷，后背冒凉风。发烧，知道感染新冠病毒了。当时，只要是出去，即使躲着，也能远远地听到人们在咳嗽。发烧的同时，全身像是被大货车碾过一样的疼。从头皮疼到脚上。下床时脚底的肉都是疼的。不仅肌肉疼，神经也跳着疼。疼的最厉害的是腰和胯骨，堪比生孩子（一定有懂的人）。共烧了五天五夜，本来第二天退了，屋子有透风的地方没发现，赶上寒流，吹了冷风，又烧起来。最高的时候烧到38.8度，多数时间在38到38.5度之间徘徊。记不清是烧到第几天，疼痛开始从上往下撤退。上身不疼的时候，儿子非让吃退烧药。吃了后腰胯腿的疼痛就不往下退了，多疼了两三天，才又慢慢退去。退烧后咳了几天黄痰，应该是有细菌感染，吃了两盒消炎药。
烧过之后，起床下地，感觉自己轻飘飘的，发现胳膊和大腿皮下的脂肪没了，一层皮滴里答啦的。吃完饭，一会儿就饿了，有位同事也这样。朋友们说的没力气、心慌气短、出虚汗以及脱发等后遗症都是共同的，这里不再赘述。
我的后遗症主要是咳嗽吐白痰。一吸气，气管就刺痒，引发咳嗽，再吸气再咳嗽，喝着止咳糖浆，也必须吃抗过敏的药才能入睡。再一个是喝水呛咳，喝水时必须集中注意力，稍微一走神就呛着了。最厉害的一回，咳了好久才缓过这口气。咱没学过医，不知道这是咋的了。有明白人告知一下，当不胜感激！[作揖]
新春伊始我们的希望含苞待放
因首次在南方过冬，对阴雨连绵的气候还没适应，有时衣服也倒蹬不对。一到傍晚，咳嗽就加重，过了几天才知道，其实就是着凉了。虽说是新楼，感觉南方的房子墙体薄，透风，白天室内阴冷，晚上寒气侵入更甚。后来才体会到，在室内得穿羽绒服！这在冬天室内穿衬衣甚至穿背心的北方是不可想象的。因为南方没暖气呀！
亲朋好友劝我买电热毯。我总觉得冷了可以开空调；加之年轻时用过老式电褥子，比较燥，上火。就把这事儿搁下了。直到有一天，一连下了几天雨，被子潮潮的，心想为了烘行李也应该用上电热毯，这才下单，网购了一条。快递给力，春节前几天到货，喷了酒精，放了两天。因为不知道效果，所以不急用。
腊月二十八，铺上电热毯通电试用，觉得温暖舒适，正好热乎一下凉凉的后背。第二天早上醒来，久违的、破天荒地嗓子格外清爽，没有任何东西堵着，仅此一天，以后也还是有痰。可能是这一次通电时间长，后来半夜出汗，快睡着就关电源了。不过从此咳嗽明显减轻，就把过敏药停了。多年来，可能是寒湿重、脾虚的原因，也可能是有气管炎的原因，嗓子不清亮，总有那么一丝一缕、不上不下的黏液粘着，不易清理，还时不时的吐白痰。这回准备用中药彻底调理调理。
休息的时候，我就躺在床上“烙饼”，用电热毯煲后背，烙前胸，因为觉得颈下气管凉，用这个笨办法驱逐寒气。之前，在电视的健康节目里，听一个大夫讲，冬季要保养气管，及时戴围巾，不要让气管着凉。看来人到一定的年龄，还真是得听劝。
不畏严寒的紫荆花在深冬盛开
没想到啊！有这么简单的好方法。我立马打电话，告诉了远在北方的侄女，让给她爸爸也抓紧安排用上。哥哥比我早感染新冠病毒一周，恢复一个月了，也是不断咳嗽吐白痰。他说：“吸气吸不到底儿，吸到半道儿嗓子痒就得咳。”侄女说，家里有现成的电热毯，而且还有一个电热垫呢，是她在南方上大学时用的，毕业后邮回来搁置了好几年。当晚，哥哥用上电热毯。十来分钟后，“觉着嗓子通气儿了。”（他的原话）第二天咳嗽明显好转。用了三天，基本上不咳嗽了，就是还有白痰，需要继续治疗调养。他一高兴，把电热垫放到沙发上，有空儿就通上电坐着。
一看有效果，我又赶紧告诉了自己的铁杆闺蜜，一位去太原过年的大姐。大姐感染新冠病毒后，恢复一个多月了。期间，觉得好了，起来对乱糟糟的厨房一顿收拾，平日游泳跳舞爱运动又皮实的她，竟然累倒了。躺了几天好转，生了点闲气，又撂倒了。看到这么刚强的人，一个多月躺倒了三回，我真是着急心疼！更服了这病毒，太不简单啊。把体质这么好的人折腾成这样！而且它还知道谁哪里有旧疾，专找这些错缝子下手，这哪里是“阳”，分明是“阴”啊！[得意][发怒]
大姐现在基本上康复了，就是咳嗽、头痛、失眠。家里有个电热垫，铺在枕下用了一宿，脖子上的淋巴就鼓起来，上火了。可能是因为有暖气？也可能是因为时常吃羊肉？又可能是因为这段时间姑娘经常孝敬坛闷鸡，吃肉又喝汤？总之个体有差异，要凭自己的感觉进行调整，不能听我一面之词。于是大姐想了个办法，把垫子放到脚下，每晚暖脚，没再上火，而且脚一热乎，睡眠有所改善，睡的好些，头痛也随之减轻。真好！[祈祷][鼓掌][鼓掌][鼓掌]
这让我想起了北方的火炕，还有南方的火箱，祛除湿寒效果估计会更好，可城里不具备这样的条件，暂且用电热毯代替一下吧。
青葱的竹子迎向太阳
除此之外，大姐还告诉我喝姜枣茶，鲜姜去皮切丝，大枣切开，煮开后放红糖，趁热喝下。南方的朋友最好用小黄姜，我网购了一箱5斤，商家还送2斤。晾在阳台上，这里潮湿，不晾就长毛，炒菜做汤都多放。北方没有小黄姜，发快递也得冻坏，有啥用啥吧。有一天在手机上听医生的讲座，说最好再放两味中药，没处买，嫌麻烦，忽略啦。方便时每天早起熬了喝，内外夹击，算是祛湿寒的第二招。
第三招是睡觉时穿厚棉袜。即使烫完脚，也穿上袜子睡觉。去年夏天，休息时盖东西热，不盖又觉得脚上过风，干脆穿上袜子，全身上下都有一层罩着，得劲。有次看到一篇文章，说日本人都穿厚袜子睡觉，附图中的女士穿的高腰厚袜子都包住了小腿。从此，时不时地穿袜子睡觉，变得心安理得起来。这次感染新冠病毒后，格外怕冷，又在湿寒没暖气的环境，更是如此这般啦。有一天，大姐和我交流康复心得，还特意告诉这件事儿，真是不谋而合。[比心][大笑]
郑重声明：我不是托儿，更不是卖电热毯的。此文原创，写给需要的人，希望对其有所帮助。惟愿天下太平！朋友们安康！[祈祷][祈祷][祈祷]