民以食为天,中华民族是一个讲究吃的民族,千百年来对美食的追求形成了中国独有的吃文化。不管什么时候,吃什么好?怎么吃健康?吃哪些好吃又不长胖?哪些是营养丰富味道又好吃的?这些总是我们关心的问题。 吃在中国,早成为一种风情,一种文化,一种经久不衰的时尚。在为家人准备饭菜的过程中,都是对家人满满的爱意。

皮蛋的味道独特,在夏天很多人喜欢吃,可以清热去火,但有些皮蛋的碱味实在太重,吃起来不光口感不好,还容易损坏口腔粘膜,实在影响心情。在做凉拌皮蛋的时候,只要加点它,中和碱性,可以放心吃皮蛋,不用再担心。

皮蛋三个,剥好切块。

切的时候,刀沾点水再切,就不会粘了,也可以用细线切很方便。

姜蒜葱,小米辣,陈醋,生抽,糖,盐,剁椒酱,黄豆酱,调成酱汁。

烧点热油,浇在调料里,搅拌均匀。

把调好的料汁均匀的淋在切好的皮蛋表面。凉拌菜都可以加醋,不仅增加鲜味,还可以杀菌,吃起来口感更好。在凉拌皮蛋时,加些醋,可以把皮蛋本身的碱味中和了,而且吃起来口感更好。

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