每到秋冬季节天，室内外温差大，加上室内空气不流通，待在室内久了脸颊上就会莫名其妙的泛红，甚至会有针扎或者有些痒痒的感觉，不仅影响我们的美观，而且自己也遭罪。这是怎么回事呢？
个人对肌肤护理不当的行为会造成肌肤敏感，比如夏季在太阳底下暴晒，不习惯涂防晒，秋冬季节不注意加强补水防护等。气候突然变冷的关系，皮肤受到刺激，这些不恰当的行为，看似不起眼，但很容易被忽略，日积月累使皮肤角质层逐渐遭到破坏，让原本就脆弱的肌肤变得不堪一击，稍微遇热遇冷就会爆发*血丝红**、灼烫，犹如针扎。
如何缓解脸部发烫发红的症状1、选择适合自己的护肤品冬季的室内外温差很大，特别容易导致肌肤水分大量流失，因此要保湿更要保温。油脂成分具有保湿和保温的双重功效，所以，在冬季一定要给肌肤穿好“油质保温衣”，选择含有维生素E、角鲨烷、牛油果树果脂和甘油等油脂保湿成分的产品，能有效调节肌肤表面温差的同时锁住肌肤水分。
2、面膜不要过于频繁的使用若是肤质属于易泛红敏感类，不应频繁使用面膜。频繁或者长时间敷面膜不会改变肌肤脆弱不安的状况，反而会溶解必要的皮脂，造成水和过度，刺激毛囊腺管，引发更为严重的泛红甚至炎症。
3、避免长时间在太阳下照射光过敏性皮肤病是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏性疾病，当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质，最后导致皮肤过敏。有调查显示，肤色浅的人更容易患光过敏性皮肤病，以女性较多见。
4、注意饮食习惯烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食，辛辣的也要少碰为妙，同时也要少饮酒，这些刺激性强的食物对肌肤的损伤更大。多吃蔬菜水果，补充所需维生素。
5、慎用防晒霜如果你涂了防晒霜后皮肤会发红发痒，那么应该选用广谱的物理防晒剂，例如氧化锌或二氧化钛。以往的物理防晒可能给你容易泛白和不易于涂抹的坏印象。如今的防晒霜甚至含有舒缓成分，你可以很轻松找到含有燕麦片，洋甘菊，芦荟成分的防晒产品。
6、健康的生活态度体内有足够的水，肌肤才会水润，每天要保证一定的饮水量，熬夜的时尚，体内的黑色素就会跑出来，会引起各种各样的色斑问题。调节精神状态 长期压抑、紧张、压力大等会影响血液循环，容易影响肌肤，造成暗沉、衰老、苍白等，平时要保持健康的心态，良好的精神状态才能拥有健康的肌肤。
