#家长百问百答#
每年到了初春时节，天气忽冷忽热的，总会有一波小朋友感冒发烧，今年还有很多小朋友感染了甲流，那发烧的症状就更加严重了。
家里小朋友一旦生病发烧，那一家门都要忙的团团转。
我家臭宝每隔两年左右就要发给一次高烧，第一次发烧的时候我也很紧张，现在已经淡定多了，一般情况下我们尽量不去医院，除了去年年初，学校规定小朋友感冒发烧都要去医院检验排除下新冠病毒才能上学。
总结一下自己照顾生病孩子的经验，希望有所帮助。
观察体温和小朋友精神状态
有孩子的家庭一定要准备体温计，小小孩子可以准备额温枪或者耳温枪，大一点的小朋友可以用水银体温计。
如果小朋友虽然发着烧但是精神状态还不错，能吃能玩，只是小脸红扑扑，那不用太担心，只要隔一段时间给他测*体下**温看看。
如果小朋友体温在上升，再和你说他累了，头晕了，不舒服了，没有精神了，那这个时候就要引起重视了，除了量体温，还要采取些措施了。
休息
这时候可以把小朋友放进被窝里，让他在床上好好休息，白天看书看动画片都可以，怎么舒服怎么来。晚上一定要早睡，洗漱完了就可以睡觉了。
物理降温
冰宝贴可以贴起来了，腋窝或腹股沟处可以放置冰袋，放冰袋的时候记得要用毛巾包一包，不要让冰袋直接接触皮肤。
药物降温
如果体温一直上升到39.5℃，我就会给小朋友喝美林了，一般喝完降温药物，小朋友体温很快就会降下来，小朋友会觉得舒服，但是这个时候不能掉以轻心，因为药效过了温度就会再次升上来，一般反复几次，慢慢体温就下来了，到39℃以下我一般就不给小朋友再喝药了。
多喝热水
发烧期间一定要多喝水，尤其是服用降温药物以后，小朋友会大量出汗，这个时候一定要大量补水。
补充营养
发烧的时候多吃水果蔬菜补充维生素，多吃鱼虾鸡蛋补充蛋白质。可以烧水果羹或者鱼汤蛋汤什么的，比较容易消化，又有营养。
要是小朋友有咳嗽症状可以炖点萝卜生梨水喝。
如果小朋友体温三四天还没有下降的趋势，同时精神差，呼吸困难，或者发生高热惊厥，那一定要及时去医院就诊。