无论是清晨起床还是下班回家后，我们保养面部皮肤必做的一步就是洗脸。很多小仙女之所以皮肤一直不好或者脸上爆痘，原因大多是不会洗脸，你可能觉得这没什么，但是天天老师想说的是，差不多有一半以上的皮肤问题都是面部清洁不彻底或者选用不合适的洗护产品导致的。下面天天老师就给各位分享一下面部清洁的几点小知识。

洗脸的目的是什么？

洗脸主要是清洁面部皮肤，需要清洁的内容包括空气中的灰尘、表皮分泌的汗水、皮脂腺分泌的油脂以及彩妆残留。如果面部清洁不够彻底，短期会影响观感，油性皮肤会看起来发亮，干性皮肤会给人一种脏兮兮的感觉。长期面部清洁不彻底，会导致毛囊堵塞，形成粉刺、黑头，严重的就形成了囊肿型痘痘。

面部清洁的原则

面对各种各样的皂、洗面奶、卸妆油甚至还有洁面仪，呆萌的你是不是傻傻分不清楚？没关系，把握好一个原则就行，那就是根据肤质、年龄、生活方式、环境这四个维度，选择温和的产品，避免过度清洁。

各种清洁产品的原理

所有清洁类产品都离不开一样东西-表面活性剂。这个家伙有一个特点就是一端亲油一端亲水，当我们做面部清洁的时候，亲油端会牢牢黏住你面部油脂及油脂类残留物，我们轻柔按摩就是为了让表面活性剂更好地与它们结合，然后当我们用清水冲洗的时候，表面活性剂亲水的那一端又会跟水结合，从而把油脂带走。当然汗液里还有少量的无机盐，这些本来就是溶于水的，冲洗的时候就一并带走了。

用皂还是用洗面，如何选？

先说皂类，工业上皂是通过油脂和碱反应，生成皂和甘油。传统的皂都是块状、碱性，优点是去污能力强，清爽，缺点是去污能力太强，有过度清洁的成分，且用完皮肤干涩。不过随着人们需求的增加，皂类也衍生出了很多新的品种，比方说用植物油和碱做成的手工皂，保留了甘油，起到了保湿作用。

同样还有中性甚至弱酸性的皂推向市场，这类皂一般都是使用人工合成的表面活性剂，迎合了消费者对碱的担忧。不过这里天天老师要提醒各位小伙伴注意的是，纯天然或者非碱性的皂并不等于我们前面说的“温和无刺激”。一般来说，皂只适合油性皮肤在夏季使用，其他皮肤还是不要考虑皂类了。

再说说洗面奶。与皂不同的是，洗面奶的种类更是花样繁多。我们平时选择洗面奶的时候有两个小窍门可以帮助我们判断这款洗面奶是不是适合自己使用。

首先是看名称。一般名称中出现清爽、控油等字眼的时候，这款洗面奶往往去油能力很强，夏季油性皮肤的小伙伴就可以考虑这些产品。如果出现氨基酸等字样，这款洗面奶大概率采用的是氨基酸表面活性剂。

其次看成分。有某某氨酸字样的是氨基酸型表面活性剂，有甜菜碱字样的是甜菜碱型表面活性剂，这两类成分适合大多数人日常使用。如果遇到碱（氢氧化某）和酸同时出现，且碱的顺序在前面，说明是皂基洗面奶，这种洗面奶往往具有超强的去油能力。配方简单且不含碱的洗面奶一般比较温和，适合敏感肌肤使用。

洗面奶如何用？

洗脸最好用流动的温水，时间2分钟左右，用洗面奶油性皮肤一天不超过两次，其他肤质一次就行，记住无论那种肤质，都千万不要把脸洗的像轮胎一样干涩。至于原因是什么，天天老师会在后期的文章中给各位小伙伴分享。