阴阳两虚是造成疾病发生的根本因素，而如何判断自己的是不是阴阳两虚呢？这个病后期调理怎么去做呢？今天就带大家深入了解一下阴阳两虚。
一、如何知道自己是不是阴阳两虚呢？
两虚主要表现为怕热怕冷，若是两性朋友存在两虚的情况，那日常工作不仅会受到影响，而且生活质量也会明显的降低。目前很多人都会存在阴阳两虚的症状，若是大家不予以重视，那自身的身体健康会受到一定的损害。
有的朋友可能会问了，怎么判断我是不是两虚呢？
（一）阴虚
之前有的患者给我说，他在睡醒觉后发现自己全身都是汗，而且睡得也不踏实，一直在做梦，感觉睡得很累，还不如睡觉之前。
也有的患者说我常喝水了，但是就是咽喉感觉到很干，经常口渴，感觉心情非常烦躁，存在以上症状的基本可以判定为阴虚了。
中医认为，熬夜是损害身体最危险的行为，熬夜会让*体器人官**超载运行，晚上是脏器休息时间，若是身体一直处于劳累的状态，就会造成肝脏负荷运转，阴血损耗，那么人自然而然就会出现阴虚的症状。
（二）阳虚
而阳虚则是身体阳气欠缺，阴气有余。从以往研究来看，阳虚出现频率明显高于阴虚，而造成这样的原因离不开空调使用过剩。由于现在夏天高温的影响，大家上下班都在空调屋里坐着，一直处于又湿又冷的环境下，寒邪便会侵袭入体，损耗阳气。
若是大家在日常生活中感觉手脚非常的凉，怎么也捂不热，走路干活没劲，那就是阳虚的症状了。
中医认为，阴阳平衡是健康的基准。人体阴阳就像建筑的地基一样，不平衡很容易出现问题，建筑的地基不平衡，大楼就会倒塌。人体的阴阳不平衡，身体就会出现问题。
二、一味中药帮你调理
首先大家都知道自己的症状后，都比较关心如何去调理。其实中医中记载的一味中药-- 菟丝子 ，能有效改善两虚症状，大家可以参考一下。
菟丝子对于肝肾具有明显的滋补作用，该种药物在中医及西医研究中占比较多，其功效显著。
《名药性本草》和《本经疏证》中记载菟丝子具有祛腰疼膝冷、平补肾精肾阳之功效。
《浙江中西医结合杂志》指出，菟丝子治疗慢性肾炎，能有效改善患者的临床症状，减轻患者病情，疗效确切。
《四川医学》指出，菟丝子能恢复轻体重型多囊卵巢综合征患者的月经周期。
菟丝子药效显著，但使用也需因人而异，例妊娠妇女，或存在脾胃虚弱者，都不可采用菟丝子，否则会引发腹泻腹痛的情况。
如果大家对中医感兴趣，或者对治疗阴阳两虚有疑问，欢迎在下方留言，我会一一解答。