每次下机之后浓厚的空虚感席卷而来，多想找个人说说话。LOL 曾经疯狂过，也冷淡过一阵，现在又上瘾。总觉得生活中缺少什么，女友我有（也许只是我认为有吧，她不那样认为）。玩着游戏得了很严重的拖延症，我在逃避什么？我应该怎么做才能快乐充实地过好自己的生活？
游戏过后的巨大空虚感的原因很简单而且是楼主早就知道的却不肯承认的：游戏终究对于大部分普通人来说，是“没用”的。(没有兴趣阅读长篇大论的朋友可以只看黑体字哦~)
先别忙着喷我，层主我也沉浸于各种各样的游戏，DOTA打了4年，WOW打了7年，剑三打了2年，各类单机什么生化奇兵无主之地火炬之光小时候的三国志三国群英传仙剑等等等也是玩的不计其数。也认为430，YYF，小8等世界冠军非常的让人敬佩和向往。层主的游戏生涯小说也超过15年了，而我与楼主一样，每次在大量的，长时间的游戏后，也会有巨大的空虚感。层主自己归纳有以下几个原因，在说原因之前，我先粗暴的给出一个不完全正确的答案：我们在游戏中付出的努力，得到的成就，获得的赞许与成功，对于大部分普通人来说，都是于现实生活“无用”的。
层主我玩过非常多种类的游戏，从第一视角射击到即时战略，从文字攻略到卡牌斗智斗勇。虽然我不能说我玩的都很好，但起码来说大部分主流的游戏类型我都接触过了。大部分主流我们大家都玩的游戏都脱离不了一个“隐形”的逻辑就是：努力就会有回报。无论是DOTA的天梯分，还是LOL的白银钻石，又或者是WOW的一件新装备，一个新成就。游戏给我们的成就感，满足感大多来源于此。当然啦，现在的游戏也主打一个社区概念，这个我后面再说。从这我们就会发现：当我们离开游戏，游戏里再大的成就都无法影响到你现实生活中的一分一厘(当然了，是对于大部分普通人来说，你要是国服dota2天梯第一，你可以去做直播影响现实)。对于一个永远无法摆脱自己要活在现实中的普通人来说，这种几个小时的“无所事事”与游戏和现实巨大的落差感，就是你空虚感的重要来源之一。
上面那段话可能太过于抽象，让我们来想象一下这么一个场景：小明心满意足的关掉了游戏，打了一晚上DOTA2，天梯分从4000终于来到了4082，这样自己明天应该能够冲击一下4100了吧!小明点起了一根烟，往着楼下开心的那群人，意识到今天的班级聚会自己又没有参加，女朋友也因为自己刚才打游戏没接到电话而跟自己闹性子。再转念一想，马上就要期末考试了，可是自己一页书都还没看过。小明不禁有一些迷茫，他感到了巨大的空虚感，因为看似他奋勇奋战了一晚上，努力拼搏了一晚上，自己的生活好像并没有变好。想到这，小明又坐回了桌前，打开了游戏。看着纷至而来的组队邀请，小明才开心了起来：这才是我应该有的待遇嘛!(场景取材本人大学生活，无任何影射之意。)
不知道楼主感受到了没有，空虚感以及拖延症其实是同样的来源：游戏世界再辉煌，也无法掩盖那些你在现实世界丢掉的东西。由于在游戏世界里获得成功和认可要远远比现实世界容易以及强烈的多。当你回到现实世界，这种空虚感和强烈的重回游戏世界而导致的拖延症当然就会来临。
最后，楼主如果想要摆脱这种空虚感，首先就要戒掉或者摆脱沉迷游戏。我从来不鄙视游戏或者认为游戏不是正道，而是因为大部分普通人只是把游戏当娱乐却把游戏当成了人生的全部。一个人没有某一项专精的本领能够立足在这个世界上，没有一些底气来抗衡这个世界，他始终是会怀着一种对未来的恐惧感的。一边做着头埋在沙子里的鸵鸟不肯离开游戏，一方面又知道这样做无济于事，这恐怕就是楼主你空虚感和拖延症的另一大原因。