又到年底体检季，可一些人拿到体检报告后，被报告显示的身体某个部位的小息肉而弄得十分焦虑对于各种各样的息肉，人们最关心的就是为什么会长息肉？要不要治疗？会不会癌变？
01、什么是息肉？息肉就是多余的肉，也就是指在人体黏膜表面上多余的突出的赘生物，是由局部黏膜组织增生而成。赵玉洲说，“息肉的发生率随年龄的增长而增加，且与人种有关，比如中国、日本等亚洲人群高于欧美人群。有些息肉的发生是因局部黏膜组织受到炎症刺激，比如长期便秘的患者，肠道内存在大量干结的粪便可持续刺激直肠黏膜，肠系膜组织长期受慢性炎症因子的刺激，便可发生肠息肉。”
02、得了胃肠息肉有什么表现？大多数息肉患者是体检时发现的，无明显临床症状。少数患者可能会出现便血、大便习惯改变、腹痛、肛门赘生物、肠道外症状、贫血、乏力、头晕等症状。
那对于大部分没有任何临床症状的患者来讲，又该咋办呢？消化内科专家建议：发现和处理息肉的最好方式就是择期做电切术！
03、息肉，究竟会不会癌变？胃肠息肉的种类不同，癌变的几率也有所不同，息肉分两种，一种是炎性息肉，一般有炎症的表现，但是癌变的几率比较小。还有一种就是腺瘤性息肉，这种一般癌变几率比较大。
临床上，良性肿瘤和癌症之间分有轻度不典型增生、中度不典型增生、重度不典型增生，重度不典型性增生是癌变之前的临界点，在病变之前应及时切除。
04、胃肠息肉治疗
目前高频电凝切除为内镜治疗息肉中最重要又最常见的一种。这种方法是利用高频电流将接触到圈套的组织产生高热而被烧灼切断，完整快速地切除息肉，同时也可达到止血的目的。此方法不仅操作简便、病人无痛苦，并发症较少，而且能获得整个息肉的病理检查结果。
发现息肉高频电凝切除
息肉切除术后钛夹夹闭创面
对于更大的息肉，可以考虑内镜下行EMR或ESD治疗。
温馨提示：
① 建议40岁以上人群，无论有无症状，都应主动去做一次胃肠镜检查。
② 有血缘关系的亲人，有些胃肠道息肉有明显的遗传倾向，如果亲人中有各类型息肉时，应主动去医院检查，以便早发现，早治疗。
③ 不论什么部位，哪种类型，或大或小的息肉，都要设法切除，以免后患。
④ 进行病理检查，只有病理检查才能确定息肉最终性质。
⑤ 定期复查，属良性者，根除后半年到一年复查一次，如无问题，两到五年复查一次，恶性者，应根治后三个月，六个月，一年后各复查一次。
05、胃肠息肉切除术后—饮食篇
大原则：按饮水→全流质 （米汤）→半流质（白粥）→软食顺序逐渐过渡。术后饮水和饮食的温度以温凉为主，避免过热引起消化道出血。
· 术后24小时： 常规禁食禁水。可含服硬糖，如冰糖、棒棒糖。
· 术后48小时： 全流质饮食。如患者无腹痛、呕血、黑便，24小时后可饮水→饮水后无腹不适，→全流质（稀米汤），每次50-100ml，每隔2小时一次，少量多餐。全流质饮食如：米汤、鲜面汤、藕粉、菜汤、蒸蛋羹、果汁等。
· 术后72小时： 半流质饮食。如无腹部不适，可给予半流质饮食，如白粥、小米粥，烂面条，饮食原则为无刺激性食物选不胀气、不过甜、不过酸的食物，由稀到稠，由少到多，逐渐增加饮食的种类和量，少量多餐，每次100-200ml，每日6-7餐，每2-3小时进食一次。
· 出院后： 无不适可进食软食，定时定量，少食多餐，不可暴饮暴食，细嚼慢咽，主食与配菜选营养丰富、新鲜易消化食物，避免进食辛辣刺激、生冷、油煎、腌制食物，戒烟酒，忌浓茶和咖啡，以易于消化的烹饪方式为主，如蒸、炖、煮。出院后2周可恢复正常饮食。
作者：李珍#清风计划##头条健康情报局##健康科普大赛#
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