弗兰克《活出生命的意义》 (活出生命的意义作者)

他是怎样的一个人呢?

人们或许已经忘记了他是那个曾在集中营里被编号为1191104的待决囚徒,但绝不会否认他一生存在的价值:替人们找到绝处再生的意义。

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◇弗兰克尔自传

他是人们心中完成不可能完成之事的典范。纳粹时期,弗兰克尔作为犹太人,全家陆续进了希特勒的集中营,他的父母、妻子、哥哥,全部死于毒气室中,只有他和他妹妹幸存。

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◇奥斯威辛集中营一角

他不但让自己超越了这种绝大多数人都熬受不起的苦难,更将自己的经验与学术结合,让他的“意义治疗”有个更大的纵深与生命的制高点。

他是20世纪的见证者,他创立的意义治疗和存在分析被成为心理治疗精神分析的发明者弗洛伊德、个体心理的发明者阿德勒之后的维也纳第三心理治疗学派

他67岁任仍坚决学习驾驶飞机,并在几个月后领到驾照,长期喜欢登山,80岁时还登上了阿尔比斯山。

他生前为无数人做心理咨询,替人们找到绝处再生的意义,他的《活出生命的意义》一书,在他身后,不知给多少人带来希望!此书在美国已发行73版,销量1200万册,被翻译成24中语言。此书感动了千千万万的人,被美国国会图书馆评选为“最具影响力的十本著作之一”。

看了他的书,他的一生,给我们无限的力量。

他是20世纪的一个奇迹!

人类的灵魂的守夜人,

替人们找到绝处再生的意义,

对生命的不懈怠的热情,

或许就是他那奇迹般一生的奥秘。

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他曾向读者分享:

有一天夜里3点,我被一个电话吵醒,来电话的是一位女士,她告诉我她决定自杀,而打电话只是好奇我会对她的说些什么。

于是,我拿出通常劝说想要轻生的人的那一番话,耐心的安抚她,向她详细分析其中的利弊得失,直到她向我保证暂时不去自杀,第二天早上9点过来找我。

第二天早上她准时来到我办公室,对我袒露心声:“医生,如果您认为,您昨天晚上对我说的话哪怕只有一句对我起了一丁点儿作用,您就错了。就算真的有什么东西打动我,那么只有一点:我半夜把您从睡梦中吵醒,您却没有发火,没有叱责我,反而花了半个多小时的时间耐心的听我倾诉,费心开导我。(如果面对有自杀想法的人,我们如果做到这点,是否就可以挽回一个生命?)所以我就想:如果真的是这样子的,那么在我也许真的需要要再给自己、给自己的生命一次机会。”在这种情况下,一种充满人性的关系便建立起来。

心理学家弗兰克尔谈生命的意义

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意义疗法对于现在很多来访者有效,90多岁时,他还与世界各地来访者交谈,并亲自给读者回信。他时时提醒身边人:世界的状况不妙,但除非我们每个人都竭尽所能,否则一切会越来越糟。有一次,弗兰克尔在纸上写了他自己生命的意义,然后让学生去猜。一名学生的回答居然一字不差:“我生命的意义在于帮助他人找到生命意义。”

弗兰克尔说了一句著名的话:投入地去爱一个人,投入地去做一件事,幸福就降临了。

鼓励无数人!

致敬!