焦虑解决不了问题，先用爱和孩子建立联结。
作者：Daisy
从年初开始，我们全家就为儿子便秘加肛裂的“排便难”问题十分苦恼和焦虑。试尽各种改善饮食、运动、按摩等方法，依然没什么成效。儿子总是隔两到三天，更甚四到五天才排一次大便。每次排便的时候，小脸涨得通红，使尽全身力气。好不容易排出，肛门就被撑破，滴答滴答流血，疼得儿子哇哇哭，为娘在旁边看着不由得潸然泪下。几次之后，儿子就坚决不愿意再大便了，能忍则忍，但是恶性循环就开始了，时间隔得越久就越难以排出，急得全家老小团团转。
“土办法”解决不了问题，只好带着儿子去看医生。消化科医生大笔一挥，开了益生菌等帮助肠胃蠕动的药，然后重点嘱咐，先用开塞露辅助排便，把肛裂伤口养好。拿到医嘱，如获至宝，当天晚上全家齐上阵。谁知儿子极为抗拒使用开塞露，夹得紧紧得根本不给一点空隙，急得我直流汗。爸爸、姥姥在旁左哄右抱，使出浑身解数，也都按不住这个躁动的小娃。
这样的状态持续了快一个小时，我内心十分焦虑！示意让姥姥他们先离开现场，我温柔地给儿子提起裤子，把他抱在了身上。
“宝贝，妈妈知道用开塞露让你感觉很难受。”我轻轻亲了亲儿子的额头。
“不要，不要，开塞露走开！”儿子的情绪显然还沉浸在之前和我们斗争的场景中。
“嗯，妈妈也知道，妈妈便秘的时候也用过，确实非常难受。”
儿子连连点头。
“那你来说说你自己想怎么办？咱们今天去了医院，大夫说要排便，不然时间久了肛门就会撑破流血，那多疼啊！妈妈也不想让宝宝受罪，妈妈也好心疼。”我一边说着一边紧紧地抱住了儿子，想让他感受到我和他在一起。
“可是我拉不出来……”儿子低头小声说。
“不然这样，宝贝，你信任妈妈，妈妈用开塞露里面一点点油油，在你肛门口润一润，不会弄疼你，先试试，如果你觉得难受，妈妈马上停止，行不行？”
儿子不应声，靠在我怀里待了好一会，突然抬起头，忽闪着还带着泪花的大眼睛：“那好吧。”
我又惊又喜，赶紧召唤爸爸出来。儿子放松下来，不再挣扎和抗拒，我仔细地将开塞露一点一点推进儿子的直肠中。“呼啦”一声，大便排了出来，全家也都跟着放心了。之后一个星期儿子都非常配合我的操作，肛裂也很快痊愈了。
事后，我回忆那天晚上的“战斗”，庆幸自己足够理智和耐心，而不是简单粗暴。其实对待孩子的负面情绪，请允许他释放和发泄、允许他和他的情绪待一会儿。父母所能做的就是以同理心来陪伴孩子，等待他准备好，从这种情绪中走出来。如果孩子能持续不断地感受到这份安全感和认同感，他就会越来越娴熟地处理自己的负面情绪。相反，负面情绪是不能被*压打**和阻止的，如果情绪在身体中通道被割断，那么他会将这份压制下来的“情绪”积累起来，直到“压死骆驼的最后一根稻草”出现，彻底崩盘。
这里给到父母们的建议是，学会接纳。接纳孩子不管是正面还是负面的情绪，帮助孩子建立畅通的情感流淌“通道”，便能给予他的成长更好的帮助。
作者Daisy，家有可爱男宝一枚，是一个在育儿道路上努力学习和汲取的妈妈，亲力亲为实践亲子沟通，希望未来能尽一己之力影响身边更多的爸爸妈妈。
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