起鼻炎这种病，很多人都深恶痛绝，却又无可奈何。

轻则，鼻痒、鼻塞，白天影响上班状态，晚上影响睡眠质量，一整天昏昏沉沉；重则遇上灰尘、花粉、螨虫等过敏原之后，喷嚏不断，涕泗横流。没错，患有鼻炎的人真的是太难了……

根据资料显示，在过去6年间，我国主要大中城市过敏性鼻炎的平均患病率从11.1%升高到17.6%，患病人数高达3亿！

可让人如此苦恼的疾病，目前医学上却还没有根治的方法，大多还是以减轻不适的对症治疗为主。针对鼻炎急性复发的情况，该如何缓解？

一、 对症治疗：

主要是利用鼻喷糖皮质激素、鼻喷或口服抗组胺药物、鼻喷或口服鼻黏膜血管收缩剂等进行治疗，这些药物可以很快地缓解鼻痒和喷嚏等症状，但停药后鼻部症状会反复发生，可谓治标不治本。

1. 鼻腔喷药

A. 鼻黏膜减充血剂：可以选用盐酸羟甲唑啉喷喷雾剂，或盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂。这一类药物缓解鼻塞等症状，效果确切快速，但是不宜长期使用，最多不超过 5 天。

B. 糖皮质激素类鼻*剂喷**：可以选用糠酸莫米松鼻喷雾剂，或丙酸氟替卡松鼻喷雾剂，或布地奈德鼻喷雾剂。

具体用法是：每天早晚一次，先用*剂喷** A，过几分钟后，再用*剂喷** B。其中，*剂喷** A 用 5 天后停药，*剂喷** B 不用停。

2. 口服抗组胺药

这类药物可以选用西替利嗪，或氯雷他定，选择其中一种即可，按说明书写的方法去服用。

如果患者是对季节性或者某些特定植物的花粉、杨絮过敏，可以在过敏原可能达到峰值前几周就开始服用过敏药物。

二、脱敏治疗：

值得注意的是，因为对症治疗只缓解症状，加上很多鼻炎患者，用药之后情况好转就停药，情况变差就加大用量，如此反复，就会导致药物作用降低，病情得不到很好控制。

想要远离或尽可能降低特定过敏源的鼻炎困扰，就需要经历长久的脱敏治疗。通过反复皮下注射或舌下含服过敏原制剂，坚持3-5年治疗时间，改变患者的免疫环境，明显减轻患者再次接触相应过敏原时的症状，甚或不产生临床症状。

这个治疗方案的缺点就在于，用时久、效果不显著，一旦患者接触到到别的过敏原，喷嚏马上就会呼之欲出，陈年旧疾分分钟复发。

三、日常护理

正因为过敏性鼻炎如此常见，治疗起来费时费力又费钱。因此，从日常生活上多加注意，反而有助于降低疾病对生活的影响：

1、 注意室内环境卫生，衣服、被褥之类勤洗勤晒。定期清洗空调过滤网，远离毛绒玩具，尽量不用地毯或者挂毯，避免粉尘、螨虫的影响。

2、坚持盐水洗鼻，在过敏季节到来之前，可以提前使用鼻喷糖皮质激素或抗组胺药，或者坚持用盐水冲洗鼻腔来预防过敏性鼻炎的发生。

3、提高免疫力。临床上观察到，人体免疫力降低的时候，鼻过敏情况更容易发作。适量的运动和提高人体保卫及抵抗外邪的能力，对缓解鼻炎也有一定的好处。针对这一问题上，中医有独到见解。

《本草汇言》载黄芪，补肺健脾，卫实敛汗，驱风运毒之药也。中医在长达2000多年的历史中推断并将黄芪用于补气固表和抵抗疾病的良药。近些年，西医也开始关注并研究用黄芪减弱化学疗法的副作用，认识到黄芪中的黄芪多糖可以调节多种免疫细胞活性，提高人体免疫力。

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虽然过敏性鼻炎无法根治，但通过科学治疗、规范用药，就有希望让症状稳定，对生活无影响，重回神清气爽的好日子！