近年来夏季腹泻越来越高发，不为别的就是90后都当父母了。
现在的孩子夏天消暑大作战肯定少不了奶茶、可乐、冰淇淋等等以前我们小时候很难吃到的人间美味。
加上我们自己喝奶茶的时候，旁边的小宝贝一直吵着也要喝，那就顺带给他也买一杯。带宝宝一起逛街时，路过冰淇淋店第二个半价，那就一起买吧，顺便也给孩子尝一尝。
殊不知回到家，宝宝一次次拉肚子告诉你，真的不该给宝宝喝那么多冷饮消暑啊。
安全教育书
▲我看到某幼儿园的安全教育书本上，竟然有跟孩子讲不要过多吃冷饮，真是欣慰，教育也与时俱进。
我是韩主任，今天就跟我一起学习些缓解宝宝腹泻的小妙招。
1.什么是腹泻
次数会比平时增加，粑粑不成形或者成水状。一般腹泻以夏秋季节发病率最高。
腹泻
2.腹泻原因分三大类：
中医里，把腹泻原因分为感受外邪，内伤乳食，脾胃虚弱。
（1）感受外邪：就是自然界的风、寒、暑、湿、燥、火六种不同的邪气，会找机会入侵我们身体从而导致腹泻。其中湿气，寒气这两种最为常见。
表现形式
①寒湿泻：粑粑很稀，像水状物；宝宝会怕冷，不想吃东西，甚至会有发烧的情况出现。
②湿热泻：宝宝胃口不好，口渴，精神状态不佳，或者有想呕吐的感觉。
（2）内伤乳食：只能吃3碗的量，偏偏硬塞6碗的饭。这样只会把脾胃“撑坏”，脾胃消化不了只能排出体外。
表现形式：拉完以后不舒服的感觉就会减轻，大便溏稀同时还会有食物残渣，粑粑很臭，舌苔厚腻，微黄。
（3）脾胃虚弱：先天脾胃虚弱或者常吃过寒过热的食物，宝宝脾胃就好像久经沧桑的老人，动不动就出点小毛病。
表现形式：腹泻反反复复，饭菜有一点油腻或肉食比较多就会腹泻，多数都是饭后腹泻脸色发黄。
推拿方：
补脾经：200次
补脾经
推拿手法：拇指掌面，揉拇指指腹。
补大肠经：300次
补大肠
推拿手法：食指外侧面，指尖推向指根。
摩腹：300次
摩腹
推拿手法：以肚脐为圆心，以手掌顺时针按摩。
揉天枢：300次
揉天枢
推拿手法：脐中旁开2寸，用两手拇指按揉。
推上七节骨：100次
推上七节骨
推拿手法：由尾骨尽头向上呈直线推至腰中。
寒湿邪·小方法：
1.生姜适量 紫苏适量 泡脚
2.用吴茱萸捣碎加醋贴在宝宝的脚底。
内伤乳食·食疗小妙方
生白术6g 焦麦芽，焦神曲，焦山楂，炒鸡内金各6克，泡给宝宝喝。
脾胃虚弱·食疗小妙方
白扁豆6g 山药6g 泡给宝宝喝
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