我们新手妈妈一般很敏感，只要旁人多说一句这样带宝宝是不行的，会如何如何。我们的心里就咯噔咯噔的，特别着急。
我现在还记得，刚生完宝宝的那段时间，最开始也是这样，提心吊胆地带着身边这个小人儿，最严重的时候，觉都睡不踏实。主要是因为有朋友很‘认真’地告诉我，宝宝出生6个月以后，免疫力就变差了，容易生病，非常不好带，你要做好被虐的准备。
听完朋友的‘忠告’，我紧绷的心变得更难受了。总是纠结着宝宝满6个月之后，如果免疫力不好生病次数多，我应该怎么办？肯定会心疼到不行呀。然后，我就一直担心着宝宝的各方各面，衣服穿多了，怕宝宝热，衣服穿少了，怕宝宝冷，怕这怕那，其实最怕的是自己照顾不过来。。。。。。
一路走到现在，让我感到欣慰的是，宝贝比我想像的要坚强，从小到大，一直都是一个健康快乐的可爱妞，偶尔变身女汉子，力气超级大，特别好玩~
我这才发现，我以前的很多担心都是多余的。
但，我那个朋友的忠告也是有一定的道理。他说，宝宝6个月以后，免疫力就变差了，容易生病。
的确，有专家提醒：从出生到6个月以内的宝宝，免疫系统发育还没有被激活，不过母体IgG能通过胎盘大量进入到胎儿身体，到6个月时达到最低点，而宝宝自身的抗体分泌水平虽然在缓慢增长，但仍然很低，不足以弥补消耗的数量。因此, 这个阶段宝宝的抵抗力很弱，很容易发生感染性疾病，尤其是呼吸道感染和胃肠道感染。
那么，我们要如何做，才能让宝宝在6个月以后，还一直健康成长，不易生病呢？
说到这里，首先，我们要做的就是放平心态，千万不要着急，不要焦虑，因为提高宝宝免疫力的方法其实不难。这些方法对我家宝贝很管用，也希望能帮到你。
第一，有条件的话，坚持母乳喂养。因为母乳能给孩子最好的免疫保护。
事实证明，没有吃母乳的宝宝，出生6个月后一般容易生病些；而坚持母乳喂养的宝宝，情况会好很多，6个月后多数不会发生反复感染。
这是因为除母乳中各种营养成分比例适当，易于消化、吸收和利用，是适合婴儿生长发育最理想的营养品外，更关键的是母乳含有许多免疫成分，如含有多种抗体、乳铁蛋白、双歧因子、活性的免疫细胞等。因此母乳喂养能使宝宝健康成长，不易生病。
没有条件母乳喂养的宝宝，也要尽量坚持奶粉喂养。
第二，要 及时地给宝宝添加辅食。
母乳喂养的宝宝，6个月就可以添加辅食了。添加时，记得遵循从少到多，从稀到稠的原则，保证宝宝吸收得更好。
第三，保证宝宝睡眠充足。
充足的睡眠是宝宝大脑发育的充足保障，更是增强宝宝免疫力的重要方面，宝宝睡眠充足对身体的发育非常重要。
第四，给宝宝定期疫苗接种。这是最基本最安全有效的预防宝宝病的措施。
第五，保证宝宝营养全面，配合合理的养育方式，让宝宝建立自己的抵抗力。
各种营养素如蛋白质、铁、维生素D等都是宝宝生长发育所必需的，宝宝每天的饮食可以多样化，不要太过于单一。还要注意蛋白质的吸收程度，身体蛋白质多了，才能够有效排除外来细菌的侵入。
第六，多进行户外活动，多晒太阳、呼吸新鲜空气
第七，要增强宝宝的体质，多带宝宝做各种适当的锻炼。
增加免疫力的方法还有很多很多，重要的是你是否愿意去实践。
当然，关于6个月以后宝宝免疫力会降低的说法不是绝对的，这也是因人而异。只是我们作为家长，一定要重视这个问题，同时，保持愉悦的心情，找到合适的方法来增强宝宝的抵抗力。
愿每一个宝宝都能健康快乐地长大。
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