生活中人们都有情绪化的时候，每当这个时候我们都会下意识地呼吸加快，面部发红，对于患有癫痫的患者来说出现情绪化就更增加了癫痫发作的概率。一旦患了癫痫，忧郁的特征更加明显。心理负担加重，闷闷不乐，心情不畅，时间久了，会形成较严重的精神抑郁症，影响治疗效果。

癫痫患者情感紧张易引发癫痫

相关的癫痫病发作诱因研究发现，癫痫患者情绪太过多元化，比如说情感紧张等都会诱发癫痫发作。当患者情绪过度紧张时，癫痫发作的症状更明显，痛苦也越大#清风计划#。

突然强烈的精神刺激或持久的内心矛盾，可导致脑内神经递质暂时发生失调，引发脑细胞异常兴奋，引起癫痫发作。而一次的异常放电也可能形成固定的兴奋灶，引起反复异常放电，造成癫痫反复发作。

特别是对于一些儿童，突然遭受到某种强烈的精神刺激，如猝不及防地响声刺激、交通事故等情况，可引发突然的癫痫发作。

临床观察也证明精神刺激常是癫痫的促发因素之一，各种压力刺激能诱发癫痫发作。

癫痫患者气息紊乱刺激癫痫发作

气息紊乱意味着癫痫患者可能就要发作了，因此情感过度紧张是在一定程度上成为了#谣零零计划#癫痫发作的一定诱因。

此外，癫痫患者由于疾病迁延，常对治疗失去信心，产生自卑感，情绪抑郁，加之来自社会和家庭的不良刺激，都可能导致严重的心理障碍，因此对癫痫患者进行心理治疗是必要的。

癫痫患者及家属应该如何进行一些情绪上的调整呢？我给大家提出了以下三点建议。

一、转移注意力

人们常说，生活之中不如意之事十之八九，但是也要常笑一二。这就是说在生活中给难免会遇到一些不如意的事情，但是我们不能总是把这些事情记在心里，耿耿于怀。同时也应该看到生活中好的一面。对于癫痫病患者就应该这样，疾病已经患上了，这是无法避免的，但是仍然要积极参加治疗，积极调整自己的情绪，通过适当的方式将自己的注意力#健康明星计划#从癫痫病魔上转移开来，保持一个良好的心理状态，对于病情的康复也是有很大的作用的。

二、控制情绪

癫痫病患者应当切忌自己情绪上的剧烈波动，当出现某些会让自己情绪激动的某些原因时，一定要严格控制，始终保持平静、缓和的心态，防治因为情绪上的波动导致癫痫发作。

三、避免紧急情绪

在我们的生活当中总是不可避免的出现一些紧急情况，由此控制自己的紧张情绪就显得更为重要的，患者务必要将自己的情绪控制住，理智的面对并解决。尽可能先将自己的注意力转向其他的方面，比如说在生活或者学习中。待情绪稳定之后再寻找解决之道，冷静下来沉着应对。