食疗在治疗婴儿腹泻中的作用，有时是与用药并驾齐驱的。食疗具体方法包括以下内容：
·稀释奶液
6个月以内的婴儿无论是什么类型的腹泻，都不要停止母乳喂养，但乳母要少吃油脂大的食物，喂奶前30分钟到一个小时，喝一杯温开水，以稀释奶液。奶粉喂养的婴儿，可以加大水的比例。
·减少脂肪
如果婴儿有脂肪泻，就尽量给婴儿吃前一部分的母乳，前一部分的母乳中，含较多的蛋白质，后一部分的母乳含较高的脂肪，不利于腹泻儿的消化。牛乳喂养儿，可把奶煮沸，去掉上面的奶皮，降低脂肪含量，成为脱脂奶。
·焦米粉
把米粉放在文火上炒，直到米粉变焦黄。每次取适量焦米粉，加少量的水和糖煮沸后食用。
·藕粉
藕粉也可作为腹泻时的食疗，把藕粉放入水中溶开，加适量糖煮沸后食用。
·胡萝卜汤
将胡萝卜洗净，切成丝或小块，加水煮烂，过滤去渣后饮用，饮用时，可加水或米汤。
·苹果泥
用勺刮成泥状直接喂，也可煮后捣成苹果泥后食用。蒸完后的熟苹果也可以。