“可怜天下父母心” ——2
——“儿童青少年心理行为问题的防控与治疗”论文
未雨绸缪，防患于未然——表象·防控
“我怕了你，怀孕时，怕你畸形；生下时，怕你生病；小学时，怕你成绩差；初中时，怕你有叛逆；高中时，怕你搞早恋……怕你心理出问题……”未雨绸缪，防患于未然，遏难于未发，为预防儿童青少年心理问题，家庭、学校、社会，有的放矢，采取一些有效的策略和方法进行防控。下面是一些儿童青少年心理问题的防控
情绪方面的表现，人有思维乃性情中人，有些儿童青少年因性格内向、外貌、成绩、缺乏自信等原因感到孤独、无助而面临社交困难，影响到他们的学习和生活，内在紊乱的、烦躁的情绪障碍，出现快感缺失，情绪极其低落，没有愉悦的情绪体验，如抑郁、焦虑、恐惧症、强迫症、孤独症、社交恐惧症、同伴关系紧张、沟通障碍、排斥和歧视等人际关系问题，可能导致自卑、孤独等心理问题，会使一些青少年的情绪变得不耐烦、愤怒、乱发脾气、担忧、紧张害怕、失眠、厌学、无法集中精力、拖延行为、悲伤、幻觉、妄想、情感淡漠等等。
防控对策：教给儿童青少年一些正确的情绪管理方法和简单的情绪管理技巧，如深呼吸、放松训练等，给予足够的关爱和支持，给予积极的心理支持和肯定，帮助孩子树立正确的价值观、自我认知和自信心，教育儿童青少年表达自己的情绪，处理情绪中的问题，及时沟通了解他们的内心世界，关注儿童青少年的情绪变化，教育儿童青少年学会欣赏自己的优点，克服自己的缺点，学会尊重他人，不要过分追求外在的东西，鼓励参加一些社交活动，如班级聚会、运动会等，让他们有机会结交新朋友，分散。
“沉迷”网络游戏——儿童青少年网瘾问题。儿童青少年“沉迷”在网络游戏中，过度依赖、网络成瘾，或者躺在床上看一天的电影易产生逃避现实的心理，影响身心健康，随着年龄增长，可能发展为恐慌症、社交恐惧症、物质滥用、品行障碍等，对自我的评价、对他人和社会的看法极其负面，时常会出现“自己是个废物”“自己做什么都不成功”“活着就是累赘”等想法，对一切不感兴趣，只有游戏是最不可辜负的。
防控对策：除了游戏，生活中最不可辜负的是生命，生命是什么？生命是时间，生命是责任，生命是最不可辜负的——生命哪里来？感恩父母，感恩父母给的生命，感恩父母给的成长，感恩父母给的生活，感恩父母给的网络……感恩父母，不是让时间白白浪费，不是在网络的虚拟世界里，不是父母年老多病时束手无策、无能为力……应该怎么做？不这样做，会怎么样？自己都无法养活自己，来人间一次有何意义？
生理叛逆方面，儿童青少年成长过程中要经历三个叛逆期，宝宝叛逆期2-3岁，儿童叛逆期7-9岁，青春叛逆期12-18岁，叛逆期自我意识强烈，叛逆心理加重，喜欢跟父母对着干，标新立异，追求自我，旁若无人，执拗、任性、胆大妄为容易养成坏习惯，对家庭、学校、社会规范抵触和反抗，导致人际关系紧张、学业成绩下滑、存在明显的失眠或者早醒、暴饮暴食或者吃得极少等，与父母、老师、社会格格不入……
防控对策：谁还没有年轻过，想想当初的自己！平等对话，和谐沟通，树立正确的价值观，正确与异*交性**往，拥有好情绪；给孩子多一些沟通和交流，尊重孩子的独立意识；不跟叛逆期的孩子较劲；其实哪个年龄段，每个人的身体里都有叛逆因子，只不过在特定的叛逆期，孩子的叛逆心理更强烈，叛逆行为更令人费解，因此一定要正确认识孩子的叛逆行为，更要对孩子多一些理解。
学习压力过大，考试焦虑、学业倦怠、自卑心理等，随着学业负担的增加，很多儿童青少年会感到学习压力过大。这种压力可能来自于家长的期望、老师的催促、同学的竞争等方面。由于学习通常是引发青少年焦虑的诱因，我最讨厌英语了；我们数学老师太凶等，有焦虑障碍的青少年通常会觉得非常烦躁，难以集中注意力去学习，强迫自己去反复看课本、作业，花在学习上的时间很长，可效果却非常一般，包括学习能力提升障碍、注意力缺陷多动障碍（ADHD）和阅读困难等。
防控对策：谁还不曾经是个学生，只要你尽力了，结果就是天意。家长、儿童青少年和老师一起制定合理的学习计划，让他有足够的时间进行休息和娱乐活动，参加一些体育锻炼或艺术活动，以缓解学习压力，也要教育儿童青少年学会面对挫折和失败，鼓励他们勇敢地迎接挑战。另外，每个人智商不同，所以尽力了就可以了。成功不一定是成绩最好的。
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