一般青年男女在谈恋爱过程中进行约会，尤其是向对方首次提出约会，有时会碰“钉子”。这是什么原因呢？可从以下方面来检查一下。一、你同对方约会，有比较牢靠的基础吗？谈恋爱，虽说现在不讲“门当户对”，但总还得条件相当，品貌相当，不能只凭个人情感的一时冲动，去向对方要求约会，表达爱慕之情。

比如说，两个人素不相识，或者仅见过面，彼此并不熟悉，这时你主动提出约会，十有八九要遭到拒绝；再比如说，自己的相貌并不算强，可是贸然对一个漂亮的异性（不管人家对自己的态度如何）提出约会，也可能被拒绝。所以，约会不是平空而定的，在这之前，应该把两个人的条件充分估量一下，认为有这个基础，至少差不许多再行事。

二、向对方提出约会前，应分析一下是否你有情，人家有意？有的青年人，比较单纯、活泼，对人热情、大方，这很容易激发人的情感，也不免使个别青年异性产生误会，以为对方是在向自己放出爱的“试探气球”呢！于是，把主观印像当作了凭据，兴冲冲地向对方提出约会，结果，难免落个“剃头挑子一头热”的结局。

实际上，热情和爱，还是有相当一段距离的。车尔尼雪夫斯基认为，“爱一个人意味着什么呢？这意味着为他的幸福而高兴，为使他能够更幸福而去做需要做的一切，并从这当中得到快乐。”如此说来，一个人外在的热情和发自内心的爱怎能混为一谈？只有了解到对方确实有意了，那才有约会不被拒绝的把握。

三、还得想一想，在日常接近中，你在对方心目中的位置怎样？是一般的同事工友，抑或要好的朋友，她是否仰慕你的才学，喜欢你的品行，打心底里喜欢你这个人，并暗暗地对你寄托着深情。如果确实认为你在对方心目中的位置不同他人了，已经进入爱的“方位角”了，那么，双方的约会必然是成功的。否则，还是不要鲁莽行事，以免给自巴人为地造成爱情的挫折。

有时候，即便上面几个条件都具备了，约会还是不成，这许是“拒绝”有假。常有这样的事，小伙子提出约会，姑娘家脸皮子薄，出于初恋的羞涩，怎好满口应允？这也不难办，只要求爱的条件成熟了，“万事俱备，只欠东风”，那再一次约会就是了。自然，约会的方式也可以改变一下，不要令对方感到难堪。概而言之，不懂对方的心思，约会很可能是无的放矢。即使约会被人家一口回绝了，也不必气恼，更不能由此生出别的错误想法。强人所难，那就更不明智了。