浙江大学医学院附属邵逸夫医院肿瘤内科曾收治了两名肠癌晚期的患者，两人年纪相仿、病情相似。但治疗费竟然差了1万多，原因就是：两个病人一个体重102斤，一个体重210斤，而她们使用的靶向治疗药物“安维汀”是根据体重来给剂量的，越重，用药越多，价格越高。仅仅是这一种药物，越重的那位病人一次就得多花15894元！

肥胖真的不仅吞钱，还更伤命啊！

即使跟别人患同样的病，胖子的有些药费都比普通人要贵一些！更让人绝望的是，因为胖，手术风险都比别人高，特别是在麻醉方面。肥胖人群，体内脂肪体积大，*醉药麻**物在体内积蓄也相对别人多，在苏醒时，蓄积的药物再次入血，可能导致病人再次进入麻醉状态。

肥胖，生病了花钱太多！

虽然现在是全民减肥的时代，但是仍有一部分人认为，白白胖胖是有“福气”的象征。

特别是很多老人在喂养孙辈时，都巴不得娃多长点肉，但是，胖了真的好吗？

美国《儿科》杂志一项研究统计了多个美国研究后估算：

一个10岁的肥胖儿童与一个10岁的正常体重儿童来比，一辈子在医疗上要多投估计19000美元。

人“肥”真要减！

肥胖的危害不止在于超高的治疗费用上，它的并发症，也让人胆战心惊。

美国哈佛大学一项研究发现：中青年时体重每增加10斤，中老年时：

• 糖尿病风险增加30%；
• 高血压风险增加14%；
• 心血管病风险增加8%；
• 肥胖相关癌症风险增加6%；
• 吸烟者死亡率风险增加5%。

你真胖吗？下面两个指标可作为参考：

1、体重指数：BMI

BMI=体重(kg)/身高的平方(m²)

中国成年人的标准：

18.5～23.9为适宜；

24～27.9为超重；

28以上为肥胖。

比如一个成年人，体重45kg，身高1.5m，那么他的体重指数为：

BMI=45÷（1.5x1.5）=20（kg/m²），为适宜体重。

2、腰臀比

拿软尺量一量你全身最窄部位的腰围和最宽部位的臀围，精确到1mm，然后算腰、臀比。

在我国男性腰臀比高于0.9，女性在0.8以上，可诊断为中心性肥胖，意味着健康风险的加大。

儿童肥胖尤其要重视，胖娃娃并不是真的“富贵”!

比起瘦，很多家长更愿意孩子胖，导致生活中的小胖墩很多。这些家长认为孩子能吃是好事，但是却不知道，儿童肥胖的后果很严重。

1、儿童肥胖不仅与糖尿病有关，还与高血压、尿酸高、高血脂，甲状腺功能障碍、激素水平（青春期提前，不孕不育）甚至十多种癌症有关。

2、临床上儿童常见的哮喘、肠套叠等多发在肥胖儿童身上。因此，从控制体重着手，可以避免很多疾病的发生。

3、不仅西医是这个理念，中医也认为，若要小儿安，三分饥与寒。

管好体重，还是要从生活做起！

① 每天连续运动不少于30分钟！

② 多点菜少点肉，肉选白的少点红！

③ 少吃一口，不贪多！

④ 吃饭慢一点！

⑤ 少喝糖饮料！

⑥ 别随便剥夺睡眠，23点乖乖睡吧！

总之，浓缩6个字，还是——管住嘴，迈开腿!