大家都懂的原因，现在国人对保健品是“闻之变色”。
作为一个生活在加拿大的养生狗，来谈谈加拿大的保健制度。
国家与厂商职责明确
国家：保健品的功能、药效和副作用等关键元素的审查权、解释权“收归国有”。
厂商：仅限于让自己的产品符合自己申报，严格按GMP标准，生产出符合标准的产品。
也就是说：厂商只要获得许可，并让自己产品的质量、成分完全符合许可证要求。其他的功效与副作用，厂商可不负担任何责任，那是政府的事。出了问题，责任明确。
严格的法规
2004年1月1号开始执行的《加拿大联邦天然保健品立法规则（NHPR）》法规，所有保健功能食品必须通过GMP要求，并获得产品许可证才能生产、销售、许可证号为以NPN（天然健康产品系列）或DIN-HM（传统草药或顺势治疗药物系列）开头的字母-数字组合，销售的保健品都要在标签的显著位置标明许可证号。
加拿大联邦卫生部将保健品的分类、生产、销售、储运等全过程纳入监管范畴，并对成分、标签、宣传口径、功能依据等都提出了量化标准，并浓缩于一张标签、一个许可证序列号上，既方便了监管、核查，也便于消费者的查询和监督。
所以消费者也就没必要对买到手的保健品摸不着头脑，看标签就行。这也造成了你很少能看到药品保健品广告，保健品广告更是几乎绝迹。
在加拿大卫生部官网可随时查询真假
加拿大联邦卫生部官网：http://www.hc-sc.gc.ca/。
查询NPN号，如果查不到，就赶紧把手头的保健品扔了；存在先前可以查询到NPN编号，但后来查不到，这个是有问题产品召回，所以查询不到，这种情况更应该扔 。
如何吃保健品，包括吃什么，吃多少，官网每年都有更新。
或者你觉得麻烦，那就仔细看标签吧，任谁说得天花乱坠，标签上有的，才是道理，没有的，拉黑他吧 。别偷懒，官网不需要你翻墙，可直接上 。
再找一个带拍照翻译功能的APP，so easy!
最后，美国的保健品很难获得加拿大的NPN，所以在加拿大市场比较难看到美国保健品，有那么一二款
下篇我们将介绍加拿大保健品的高、中、低三个层次的品牌