随着生活水平的上升，现在的孩子们长得是越来越高了。这也让很多家长开始忧心起自家娃的身高。爹妈都不算太高，如果以后孩子因为基因遗传的原因，因为个头不高而处处比同龄人‘矮一头’，那可如何是好啊。
我家邻居的孩子就是这样，14岁的时候足足比同龄人矮了半个头，次次分座位都在第一排，量身高就从没见长过个子，为此他妈妈为此还担心的不行。结果上了高中后，这娃就开始‘突飞猛涨’，一年不到就变身班级里的大高个。别说我们这些邻居，连这孩子的同学和老师们都觉得有点不可思议。
小区里有人私底下偷偷问男孩的妈妈是不是用了什么‘长高秘方’。这位母亲只是迷迷糊糊地说：“真没用什么别的方法，可能我家孩子现在才开始长个子吧。”
其实，有些孩子并不是真的长不高，而是相较于其余人发育的比较晚罢了。想要搞懂自家的孩子是不是还有机会再次长高，我们先要了解什么是晚发育。
一、 晚发育究竟是怎么回事
1、 骨龄发育未达到实际年龄：
有些孩子虽然已经过了平均发育期，但是骨骺线还没有闭合。这就意味着孩子的身高还有很大的发展空间，只不过目前还没有生长，属于晚发育。
2、 发育特征未达到同龄人的标准：
女孩的发育基本从12岁开始、男孩的发育从14岁开始；如果自家的娃的年纪过了这个阶段，身高却一直‘迟迟不动’，那就有可能是晚发育了。
晚发育意味着虽然孩子目前的身高‘不达标’，但却在后期存在着非常好的发展空间。因此，遇到自己娃老是不长个的情况，父母们可以通过以下特征，先判断一下自家的娃究竟是发育不良还是晚发育。
二、 晚发育的孩子都有哪些特性？
1、激素分泌水平低
到了青春期，孩子的激素分泌水平会迎来一次大的‘飞跃’，尤其是睾酮激素，正是它不断‘催促’着孩子的骨骼发育，而这种激素带来的副作用就是青春痘。如果我们发现孩子的面部一直很光洁，从来没有长痘的困扰，这种表现可能是孩子的皮肤基础很棒，但也有可能是因为睾酮激素的分泌还维持在较低的状态。
2、性发育不突出
到了一定的年龄后女孩没有来月经初潮，男孩的喉结、胡子及性器官都没有发育，这种情况下就属于晚发育。
3、个子相对比较矮
晚发育的孩子在身高与同龄人相比会比较矮，也正是这一点会让很多家长感到焦虑。但是如果结合前面的特征，孩子还没有进入发育期，那么我们就不需要背负过重的心理负担。
如果发现自己的孩子发育晚，家长需要先带孩子去医院进行检查，看看是否是因为激素分泌或者其他器质性因素导致孩子出现这种情况。除去这些因素外，假如孩子只是单纯的晚发育，我们就可以通过一些日常工作促进孩子的生长发育。
三、 孩子晚发育怎么办
1、睡饱觉
睡眠对于孩子而言非常重要，良好的休息可以让他身体发育得更好。日常生活里，我们需要安排好孩子的作息，尽量保证他每日的充足睡眠。遇到学业过重的情况，应该想办法增强孩子的学习效率，而不是光靠‘耗时间’来完成作业。
2、多运动
户外运动对于孩子的身体发育有着很重要的影响。这不仅是因为通过运动，孩子的肌肉和骨骼会得到充分的锻炼；阳光中的各种射线也会相应地刺激骨髓造血，加速维生素D的合成，从而促进他的身高发育。
3、不要乱吃保健品
有的家长看到自家的娃个头太矮，心里难免会觉得着急。甚至听从广告和推销员的话盲目的给孩子吃各种营养品。这样的做法其实很危险，因为有些不法商家会为了效果在保健品内添加非法的生长激素。这些外来激素不仅不能促进孩子长高，反而会让孩子性早熟，导致骨骺线提前闭合，让孩子永远长不高。
如果不是因为身体疾病导致的自家的娃长不高，家长们就无需过度担忧孩子的发育。毕竟任何人是不同的，每个孩子的生长阶段不一样。我们要做的就是安抚孩子内心的忧虑，鼓励孩子多多运动、早睡早起、补充营养，随着时间的推移，孩子自然就能健康发育起来。