秋冬嘴唇干裂脱皮是什么原因中医 (冬季嘴唇干裂脱皮是上火吗)

进入春季季节之后,天气逐渐变得温暖,嘴唇干裂、嘴唇干裂脱皮甚至出血是什么原因呢?很多人都把原因归结于天气,不过除了天气,人体自身的原因,以及人们的一些不良习惯也会导致嘴唇干裂。下面给大家介绍中医治疗的方法。

1、中医调脾润双唇

中医:唇与脾相关联,补脾很重要

中医认为,唇部的各种健康问题与人的脾有很大的关系,“脾开窍于口,其华在唇”,因此,当双唇不再滋润、娇艳,健脾、补气、养血就很重要。

饮食方:可以将山药、麦冬(9克)一起煮水,煮好后,可以加入蜂蜜内服。山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,麦冬可以养阴生津,蜂蜜有润燥的作用。

2、点穴抗衰老

随着年龄的增长,人的嘴角开始下垂。点按地仓穴可以防止嘴角下垂。地仓穴在嘴角旁0.5寸的位置,把双手食指放在嘴角,外边的位置就是地仓穴。每天早上、晚上点按半分钟,点按时注意向上推。

3、按摩助吸收

唇部粗糙,以下这套按摩手法,有助于保养品的吸收,一周一次即可。

抿紧双唇,用双手中指从嘴角两侧的地仓穴以画小圈方式向内按摩到人中,重复10次。

从下嘴唇下方中间的凹陷处,用双手中指向上推按到嘴角两侧的地仓穴,重复10次。

用双手食指和大拇指捏住上唇,食指不动,轻动大拇指来按摩上唇;再用食指和拇指捏住下唇,大拇指不动,轻动食指来按摩下唇,重复数次。

给嘴唇施加刺激有利于改善唇部的颜色,令嘴唇不再黯澹无光,但要注意掌握好力度,唇部上分布着很多毛细血管,过于用力会伤害到毛细血管,反而得不偿失。

最后,用两手的中指指尖轻轻地点点嘴唇,就像在美容院做眼部按摩一样,最后也会来上这么一招。这一步可以让唇上的润唇膏、凡士林更好地渗透到肌肤内部。

4、多做唇部体操

增加双唇的运动,可以增强唇部的血液循环,让双唇更红润,肤质更细腻。

用嘴唇水平叼住一张厚纸,用力持续30秒。

口内含水,咬紧牙齿,鼓腮,再鼓腮,重复做30秒。

让嘴唇保持“啊”音5秒钟,保持“哎”音5秒钟后放松,用力保持“O”音5秒钟,最后保持“一”和“屋”音形状各5秒钟,重复以上动作5分钟。

5、护唇之物

牙刷

每天晚上边刷牙边保养,刷完牙后,顺便用软毛牙刷轻轻刷一下自己的嘴唇,这样可以帮助嘴唇去角质,最后再涂上护唇膏保湿。隔天起床,涂上口红,嘴唇更鲜艳欲滴了。

棉片

将蘸满保湿液或润肤水的棉片放在冰箱里冷藏,随时可拿出来敷在洗净的双唇上,停留10秒钟,就可让唇部得到充分的镇静和滋润。

精华素

护理眼部肌肤的精华素也可以用来“精华”双唇。眼角的皮肤和嘴角一样,十分柔软、敏感,如果嘴唇出现不适症状时,取少量的眼部精华素来滋润、按摩唇部好了。

白开水

大量地饮水可以从根本上改善体内缺水的现象。最好是饮用普通的白开水,每天5-6大杯即可。

上面是从中医的角度来分析,接下来我们从大众的角度针对干裂的情况给出以下建议,希望对你一定会有些帮助的:

1、你可能听说过用鹅油或鸭油来防止嘴唇的干裂,这样的传统的方法是很有效的。不过你可以选择橄榄油、可可坚果油等都行。定期的涂些直到嘴唇不再干裂。

2、不要使用任何含有酒精和石油的唇膏、凝胶以及精油。这些产品不但不会减缓嘴唇的干裂,反而会加剧嘴唇的干燥和疼痛。换句话说,如果不能吃的,就不要涂在你的嘴唇上。

3、克制自己少吃那些辛辣的、盐份过重的食品。吃过多的这类食品,会导致嘴唇缺水、干裂。

4、避免在干燥、刮风的时候出门。如果不得已要出门,那么在嘴唇上多涂点橄榄油。

5、要有耐心。可能要花去你一个星期的时间去治疗嘴唇干裂,所以你一定要有耐心。