佷多粉丝有这样的疑惑，就是感觉网上说脾虚很好调理，但真到自己吃药那会，再怎么吃为啥都不管用呢？
其实病不难调理，难就难在辩证，就拿今天要讲的脾虚来说，它都有脾气虚、脾阳虚、脾虚湿盛、肝郁脾虚等情况，而且关键是它们都会有脾虚的症状；但如果说你把它们统一归类成脾虚，单用一个中成药或一个方子来调理，肯定是不行的！所以我一直强调大家不要盲目跟风用药，药不对症，你吃再多也是没用的，所以今天就来教大家一个简单的方法，让你分辨自己的脾虚到底是哪种虚！
方法就是看兼症！脾虚共有的特征大多是腹胀腹痛、消化不良、食欲不振等等。那如果你是脾气虚的话，典型的兼症就是身上没劲、四肢乏力、少气懒言、不想动弹，而且脾气虚运化能力下降，你吃完饭之后，腹胀的情况会更明显，所以这时单独健脾补气就可以了，我们可以参考四君子汤来加减调理
那如果你的兼症是怕冷，手脚暖不热，肚子摸起来也是凉呼呼的，而且一吃凉的东西就会拉肚子，挥着平时大便总是不成型的，这种就是脾阳虚了，调理就应当以补阳为主，我们可以参考理中汤来加减调理
那如果说你脾虚湿气重，然后还生成了痰湿，兼症表现出痰多、嘴里黏、胸闷、脑袋昏沉、身体困重、大便黏腻不爽粘马桶等等，这就得健脾祛湿化痰了，我们可以参考六君子汤来加减调理
最后就是如果你的兼症是一生气或者情绪不佳的时候会腹胀腹痛、消化不良，而且平时打嗝放屁多，爱生气，喜欢叹气，胸闷胁肋胀痛等，这种就是肝郁脾虚了，意思是脾虚是肝气横犯脾胃造成的，因为肝木克脾土，所以调理就应当以疏肝健脾为主，我们可以参考逍遥散来加减调理
总之中医讲究辨证施治，大家在拿不准的情况下，千万不要随便用药，用药之前先辨证，否则药不对症再怎么吃也没用，那今天的分享就到这里了，我们下期再见。