如果你是个缺爱的人，可以通过这些来治愈自己~

01性格孤僻

缺爱的人喜欢一个人在家里待着，也不喜欢和别人交流，只想 自己一个人呆着 ，做自己能做的事情，并且经常发呆，出神。

02 缺乏安全感

由于没有被爱，会 极度缺乏安全感 并且面对其他人的时候能会非常的紧张，就算是喜欢上一个人的时候，也不能正常表达自己的感情，会把这份感情满慢的放在心里，觉得自己配不上，没有自信心。

03 自卑，容易自我否定

俗话说，人生不如意，十有八九。在常人眼中不值一提的小小碰壁，在缺爱者眼中就是一次又一次的上刀山、下火海。如果自己做不到最好，第一反应不是想办法提升自己，而是 自我攻击，自我否定，自我定义成“一事无成，一无是处” 类的负面形象。

04 疯狂索取

他们永远觉得对方还是不够爱，不够投入，不够认真；同时自己却早已深陷其中，沦为 情感上的巨婴 ，时时刻刻想变成对方的腿部挂件。这种反差直接导致缺爱者病态的索取，因为他只有源源不断的得到，才能保住自己的安全感。

05 容易被感动

比起眼前的收益，他们 更注重行为背后的动机 。只要对方是真心的，有爱的，哪怕搞砸了一切，他们也毫不介意。给他们一个笑脸，一颗甜枣，甚至仅仅是说两句甜言蜜语，提供情绪价值，都会令他们轻易沦陷。

06 过度迎合或者取悦别人

日常的人际交往中，缺爱的人往往会表现出 过度迎合或者取悦别人的想象 。他们总是小心翼翼的说话做事，害怕冒犯别人。内心敏感，喜欢观察他人的表情来猜测其内心，不敢与他人发生冲突等。

07 情绪很不稳定

上一秒还是阳光灿烂，下一秒就雷鸣闪电 。高兴的时候，觉得自己可以放手一搏，情绪一低落，就会深刻体会到生命不易，只想立即就地卧倒，连试图改善的动机都没有。

08 会比同龄人成熟

缺爱的人很少盲目自信，反而 对生命中那些阴暗面的发觉和体会更加深刻 。这就导致了他的心理更加老成。

09 热衷网络世界

缺爱的人喜欢在虚拟的网络世界中，寻找自己情感的寄托。虽然 不太敢直面现实的惨淡 ，随着网络通信功能的更新。很多的人开始发展网恋，和一些素不相识的人聊着自己的人生，聊着自己的过往，但是实际情况是非常惨烈的，很容易误信坏人的言语而遭遇欺骗。

10 相信他人

典型的“怀疑主义论”者 。不相信他人的任何承诺，不相信有永不过期的爱情，不相信有一个人能真心喜欢你、接受你的一切阴暗面。但没人知道，你有多不相信这些，就有多期盼这些。

如何治愈缺爱型人格

01 寻找缺爱的原因

如果发现自己总是缺爱，需要自己主动地寻找原因，然后找到解决的办法，对症下药，让自己更加 乐观的面对生活 。

02 勇敢社交

对于一个缺爱的人，多半是比较喜欢 宅在家里 ，多出去社交，多交一些朋友，这样会让存在感提升。

03 善于分享心情

对于一个缺爱的人，多和朋友之间， 分享自己的心情 ，寻找更多的情绪的出口，就会发现关心你的挺多的。

04 提升自己的抗压能力

在压力面前，要学会用 积极地态度去分解 ，提升自己的抗压能力，对于自己感受生活中的爱，也是非常有帮助的。

05 适当寻找帮手

在生活中，自己也应该 学会寻找帮手 ，会发现很多人都是愿意和自己做朋友的。