每个女性朋友都希望拥有丰满挺拔的乳房！

乳房作为 彰显女性魅力的 重要部位，不仅是美丽的象征，还要承担起哺乳的 重任。 但随着年龄增大、妊娠哺乳等因素，产后乳房下垂却难以避免。

曾经挺拔的乳房逐步变得下垂，让很多宝妈头疼，不仅没了自信，在穿衣上更是苦恼，令许多产后妈妈们内心受到极大打击。

那么乳房下垂到底是怎么回事呢？

乳房 下垂具体就是指乳房在合理情形下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上，如果掉在其下面，就是所谓的乳房下垂了。

现代医学认为乳房下垂的原因

第一：因为产后激素分泌恢复，乳房停止生长。没有乳汁的分泌，就导致了腺体、乳腺泡管、脂肪组织萎缩，就会让乳房出现下垂的情形。

这也是为什么很多产后妈妈在停止哺乳以后，乳房会变得比较扁一点，就是这个原因。

第二：减肥速度过快造成的乳房下垂。

有的妈妈因为产后发胖而着急进行减肥节食。长期处于饥饿的状态中，人体必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应对。胸肌流失而营养不足就引起了腺体组织的萎缩，胸部整体的组织都减少了，因此胸部就变小，下垂了。所以妈妈们在产后不要急于节食减肥，而要采取正确的方法，循序渐进地减轻体重。

中医对乳房下垂的认识

早在《黄帝内经》中就已经记载了乳房的经络、生理、病理，以及相关的一些涉及的脏腑。

我们从里面可以发现， 乳房位于人体的前胸，为宗经之所，有约10余条经脉，循行于胸中乳房附近 ，其中又包括了大家都知道的肺经、胃经、心包经，肝经、胆经、脾经、冲脉、任脉等。

经络作为人体内运行气血的通道，把人体联络成一个有机的整体。通过精气的运动调节了全身的气血，调整了阴阳，使机体保持了协调和相对平衡的状态。

我们的五脏通过经络的作用，把营养精微物质运输到乳房，以发挥濡养作用，促进和保持乳腺的发育。

所以中医认为乳腺保护要从整体来着眼，不要只观察乳腺这一个局部问题。

乳腺的问题与脏腑失调密切相关。

乳房的发育，与情志——也就是我们说的情绪、气血运行——营养，关系非常密切。

五脏对乳腺的影响

第一：肾

肾是先天之本，女性乳房的发育以及丰满程度都取决于肾中精气的盛衰。

肾气盛，天癸至，任脉通，太冲脉盛，女子月事以时下，所以两侧的乳房也会比较丰满。所以说肾不仅对月经有影响，对乳腺发育也有至关重要的作用。

第二：脾胃

脾胃处于中焦，主要作用是腐熟水谷，运化精微，为气血生化之源。脾胃主要是帮我们消化食物，把营养运送到全身。

脾为阴土，主生，胃阳土，主降。脾胃推动了心肺肝肾气的运转，只有脾胃升降有序，身体的气机才能调达。气血生化有源，水谷精微源源不断，才能上达到乳腺，乳房才能得到濡养。

第三：肝

肝主疏泄，肝气生发则血气上升，濡养乳房。如果肝气生发不足，营养气血不能上达到乳腺，乳房就会因为缺乏营养物质而发育停止。

所以说女子以肝为先天，诸疾无不关乎肝，肝对女性的健康更为重要。

第四：冲任二脉

冲任为气血之海，上行就是女性的乳腺乳汁，下行就是月经。

从结构上来看，乳房主要由乳腺和脂肪组织构成，内在构成了以乳头为中心的放射状排列的结构，与冲脉循行中的“至胸中而散"的描述十分吻合。

乳房直接受冲任气血盈亏的调节，冲任失和气血失司，如若不通，则乳房出现各种疾病。

所以，中医不单单只局限于乳腺局部的一些情况，而要综合整体的情绪、月经、饮食各方面，来解决乳房下垂的问题。

请大家持续关注，下期继续为大家答疑解惑，告诉大家中医如何治疗乳房下垂。