前两天一位家长朋友私信我说:
叶子老师,我儿子 今年3岁半,特别活泼好 动,整天一刻也闲不下来,是不是感统失调?
实际上, 4岁左右的孩子 ,正处于 前庭功能快速发展的时期 ,他需要 通过各种身体活动 ,来 满足大脑对于前庭刺激的需求 ,来获得丰富的前庭发展经验。
所以一般情况下,3-6岁的孩子,会比其他年龄阶段的孩子表现得更活跃。
那会不会有过分多动,甚至“多动症”的出现?如果孩子在 活泼好动的同时 ,有 下图中的一个或多个表现 ,家长 则无需过分担心。

孩子通过各种活动,来满足前庭功能发展的感觉需求,这时我们 大人要做的 ,就是 保证安全、放手撒欢 。
当然,如果你 还是不放心孩子是否存在感统失调 的情况,那可以带孩子 做一个感统测评 ,从专业上分析一下孩子的能力情况。
如果孩子 在过分活跃、喜欢疯跑的同时 ,还伴有 不听指令、有刻板动作、缺少眼神对视、有一定破坏和攻击行为 的话,那就要 考虑下面几个原因 。
前庭功能过低
若孩子的 前庭反应较低 ,意味着 一般的感觉刺激无法启动他的前庭功能 ,因此孩子就必须 主动去做一些更“危险”的动作, 来使大脑的功能正常开启。
因此孩子也会有 过分的好动、容易分心、情绪急躁、爱冲动等表现 ,也就是专业上会说的“代偿性过动”。

改善建议:
锻炼前庭功能的游戏有很多,像我们经常提到的 平衡木、双脚跳跃、蹦床抛接球、荡秋千甚至踢足球、打篮球 都可以锻炼孩子的前庭功能。
触觉过度敏感
触觉的 接收器十分广泛 ,影响范围也很大。触觉系统 比其他感觉系统的发育都早 ,且 对情绪控制、安全感建立以及自我控制都有影响 。
如果 触觉反应过于敏感 ,大脑接受的触觉信息就会很多,孩子 做出的反应也就随之增多 ,也就显得过于活泼好动了。
改善建议:
- 触觉按摩类
可借助 触觉刷、大龙球(光面)帮孩子进行按摩 ,学龄前的孩子都可以做,注意要循序渐进,根据孩子的反应调整力度。
- 触觉感知类
玩黏土、堆沙子、手指画、撕纸画、粘贴纸等
- 触觉区辨类
不同材质:大米中找黄豆、玩具汽车中找毛绒玩偶等
不同重量:海洋球和高尔夫球、弹珠和红豆等
- 精细区辨类
蒙眼找出形状一样的积木、手掌写数字、后背画画等

本体觉发育不足
本体觉是我们的 “身体地图” ,有了良好的本体觉,我们才能知道手臂是什么姿势、身体是斜的还是正的、踢球的时候要使用多大的力气等。
如果 本体觉失调 ,大脑无法获得这些信息,孩子就会 表现得肢体不协调、节奏感差、肌肉控制能力不足 ,本来想轻轻碰别人一下,结果变成了“重锤暴击”。
改善建议:
本体觉的良好发展,要以前庭觉和触觉为基础,所以日常的动态训练都可以促进本体觉发展。
- 跳跃羊角球: 让孩子坐在羊角球上,双手握住羊角球,目视前方,用力把羊角球坐扁,双脚蹬地往前跳动。 每天5分钟,坚持一个月 。
- 拍篮球: 让孩子将球抛向地面,等球弹起时,再用手掌将球向下拍,等孩子熟练之后,就要求孩子 单手原地拍球→双手交替拍球。

- 开合跳: 双脚张开与肩同宽,双手侧边举,人呈大字型站立,跳起双手在头顶处击掌,再回到原始状态。 也可以在蹦床上做开合跳 。
- 捉迷藏: 这个游戏可以帮助孩子 建构身体概念 ,这是孩子在运动和生活中比较重要的一点。有了对身体的明确认知,孩子才能更好地掌控身体。
孩子 任何行为的背后 ,都 有一定的科学道理 。
作为家长,我们一定要理性对待孩子的行为,早发现早纠正, 抓住3-6岁感统训练黄金期 ,帮孩子打好学习和生活的基础。