酷暑来袭，温度升高，身体产热增加，如果防暑降温措施不充分，身体内的热量积累过多，或体温调节中枢功能出现紊乱，就容易发生中暑。而儿童的体温上升速度是成年人体温上升的3-5倍，更容易发生中暑，发现孩子中暑了，千万不要慌张，掌握以下急救方法很有必要。
孩子中暑后的表现第一就是发热，体温可上升至38摄氏度-39摄氏度，甚至是40摄氏度。
一般情况下，轻度中暑经过正确的现场救护是可以恢复正常的，所以孩子中暑了，家长不要过于慌张，可掌握以下急救方法：
一移：快速的把孩子移到阴凉通风的地方，使其脱离高温的环境，同时将头部垫高，解开衣裤，利于孩子呼吸和散热。
二敷：头部先用温水敷，再改用凉水、最后冰水，辅助降温。
三饮：给孩子饮用含盐饮料，及时补充身体所需的水分，同时补充身体需要的无机盐。
四擦：因为高温、无风，身体散热困难时，可用冷水或冰水，擦拭孩子身体。
五降：当体温高达40摄氏度以上时，孩子出现昏迷、抽搐等症状，救治一定要谨记的三点：
1.控制躁动和抽搐，防止孩子误伤自己，同时拨打120，尽快送到医院急诊科救治
2.有效、快速、持续降温
3.迅速补充液扩容,如果口服难以补充时，就需要静脉补液。
孩子出现中暑现象爸爸妈妈们，一定不能慌，冷静下来，掌握急救方法很重要。
炎热的天气我们应该做到
出门装备：防晒霜、太阳帽、太阳镜、遮阳伞
气温最高的时候10：00-16:00不要在室外行走
