感受到不被他人尊重，该怎么办？事情是这样的：

这几天婆婆不舒服，总是肚子疼，上次吃药好了，这几天又开始了，老公又买了药回来。

前天回家在楼下碰到老公，他说出去买药。回家后我和婆婆商量，要不去医院做个全身检查吧，这样能查出病因也放心，婆婆说也可以。

我打电话把一切都安排好，结果晚上回来说起来，奶奶说不去了，先在家吃药。当时听了心里特别气愤，做了决定怎么也不跟我说一声。

也想着以后再不管了，免得让自己受伤等，同时想到了学习的好多东西，此刻不能有情绪地表达，而是表达情绪。

想到这些，我平和地和婆婆说：也行，既然买药了那就先吃药，不管用了咱再去医院。同时您可以提前告诉我一声，免得我还在张罗。

婆婆听后说，也没想到，确实没注意到这些。我知道婆婆没想起来的深层原因是什么，但我不想再深究了，婆婆也不是故意的。

晚上和老公就此事做了沟通，老公说确实是没注意到，让我受委屈了。其实，我也没觉得有多委屈，只是觉得有事提前沟通一下比较好。

在这件事里，我觉得自己没被尊重，躺下后我反思自己，我们常说想要别人尊重自己，就得自己先尊重别人。没错，而我更想说，想要别人尊重自己，自己先尊重自己。

那这件事给到我我的思考有：

第一、有未来观

虽然觉得自己没被重视，但不会就此论事，因为我明确知道自己想要什么，我这样做是想让婆婆身体更好，不会因眼前的小事阻碍了奔向大目标。

所以，我们做事前先想想自己想要什么，我们的目标是什么，这样就不会迷失方向。

第二、关系重于事情本身

做事的初衷是为了身体更好，出现小问题也属正常，不能因突发情况而破坏了我们的关系，人永远大于事。

韩老师说，人是第二圈的，事是第三圈的，所有的事、物都是为人服务的。要让事尽情发挥为我所用，努力维护好我们的关系。

第三、提升自己，尊重自己

要想做到尊重自己，就得先接受自己，接受自己本来的样子，接受自己也有做不好的时候。只有充分接受了自己，才能看到自己的需求，尊重自己。

不断地看到自己的状态，接受当下的自己，努力做更好的自己！

我是涂涂，父母成长教练，一手成绩提分，一手家庭教育，帮助家庭解决教育难题。如果文章对你有启发，记得点赞鼓励，转发给有需要的朋友